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Manduka Medium Vertical #2 - EU

Monday
Jan052015

Happy 2015!

ATELIERS/YOGA WORKSHOPS IN PARIS
9 janvier Pleine Lune pour les Femmes avec Mariana Roth 
9 janvier Introduction au Yoga Iyengar avec Sophie Boller 
9 janvier Découvrir la Pleine Conscience avec Eugenio Correnti 
10 janvier New Year, New Perspective avec Shir Shemesh (in English) 
10 janvier Yoga Prénatal avec Valentine 
10 janvier Yoga Dynamique avec Muriel Adri + Véronik Rutil Davanne 
10 janvier Movement Journey avec Ann Moradian (in English) 
10 janvier Ashtanga Tous Niveaux avec Benoît Peron 
10 janvier Leap of Faith avec Nico Luce (in English) 
10-11 janvier Weekend Yoga avec Christian 
11 janvier Yoga Détox avec Claudia + Sophie 
11 janvier Yoga et Chamanisme avec Solen 
11 janvier Yoga Kundalini avec Florentine Jalil 
11 janvier Kunda Yoga avec Minako 
11 janvier Yoga + Maux de Tête avec Elayne  
11 janvier Compacité du Corps + Absorption avec Géraldine 
11 janvier Pranayama, Uncovering the Light avec Silke Schroeder (in English) 
11 janvier Yoga Hormonal/Yoga des Hormones avec Ricarda Langevin 
11 janvier Yoga Parent Enfant avec Guillaume  

COURS SOLIDAIRES + GRATUITS/DONATION + FREE CLASSES
6-7 janvier Yoga à l’École La Canopée avec Michelle Skelsgaard Sørensen (10€)
7 janvier Hatha Yoga avec Emmanelle Bauquis (10€) 
8 janvier Respirer à Midi : Méditer en Pleine Conscience avec Dominique (15€) 
8 janvier Yoga on Top au Carreau du Temple (GRATUIT/FREE, sur inscription)  
8 janvier Yoga au Café Lomi (10€) 
9 janvier Ashtanga, Pratique Commune à Osmose Yoga Paris (8€) 
10 janvier Cours d’essai/trial class chez Sivananda Paris (GRATUIT/FREE) 
10 janvier Guerilla Yogi Paris Community Class avec Nico Luce (20€ sur/on donation)
11 janvier Community Class chez Centre de Yoga du Marais (10€) 

EVENEMENTS + FESTIVALS/EVENTS + FESTIVALS
10 janvier Alimentation Vivante : Booster le Système Immunitaire avec Sofia + Martina (Paris) 
11 janvier Yoga Detox + Nutrition pour le Nouvel An (Fontenay aux Roses) 
23-25 janvier Le Festival de la Méditation (Paris) 

FORMATIONS/TRAININGS IN PARIS + BEYOND
24-25 janvier Strala Intensive Training with Tara Stiles (Paris)  
31 janvier-1 février + 15-16 février YOG’N MOVE avec Clotilde Swartley (Boulogne)  

RETRAITES YOGA/YOGA RETREATS IN FRANCE
8-11 janvier Resolution Intensive: Bikram + Vinyasa in Côte d’Azur (in English) 
15-19 janvier Long Weekend Yoga + Ski en Savoie (in English)
23-25 janvier Hatha Yoga—Aimer l’Hiver en Normandie  
6-8 février Retraite Hivernale en Alsace   

Monday
Dec292014

Holiday Yoga in Paris

Photo: Yoogaia.com

ATELIERS/YOGA WORKSHOPS IN PARIS
26-30 décembre 5 Jours de Yoga avec Jan (in English) 
26-31 décembre Ateliers des Fêtes à Ashtanga Yoga Paris  
31 décembre Le 31 dans la Légèreté du Yogi avec Sonia  
31 décembre Cours Exceptionnel de Fin d’Année avec Silvia di Rienzo  
1 janvier Sadhana Shakti: The Power of Practice with Silke Schroeder (in English) 
3 janvier New Year’s Detox avec Sofia 
3 janvier Yoga Thérapie avec Liza 
4 janvier Hatha Yoga Detox avec Nandini 
4 janvier Commencez 2015 dans l’Energie du Yoga avec Nadège  
4 janvier Hatha Yoga avec Alexandra Peyre 
4 janvier Initiation au Yoga avec Nadège  

COURS SOLIDAIRES + GRATUITS/DONATION + FREE CLASSES
8 janvier Yoga on Top au Carreau du Temple (GRATUIT/FREE, sur inscription)  

EVENEMENTS + FESTIVALS/EVENTS + FESTIVALS
1 janvier Le Nouvel An à Ashtanga Yoga Paris   
1 janvier Detox Express avec Yoga Planète (GRATUIT, inscrivez-vous en ligne/FREE, sign up online)  

FORMATIONS/TRAININGS IN PARIS + BEYOND
24-25 janvier Strala Intensive Training with Tara Stiles (Paris)  
31 janvier-1 février + 15-16 février YOG’N MOVE avec Clotilde Swartley (Boulogne)  

RETRAITES YOGA/YOGA RETREATS IN FRANCE
8-11 janvier Resolution Intensive: Bikram + Vinyasa in Côte d’Azur (in English) 
15-19 janvier Long Weekend Yoga + Ski en Savoie (in English)
23-25 janvier Hatha Yoga—Aimer l’Hiver en Normandie  
20-22 février Hatha Yoga—Aimer l’Hiver en Normandie  

Thursday
Dec252014

Joyeux Noël, Merry Christmas

Photo: Ursus Wehrli

Yogateau vous souhaite de très belles fêtes sans désordre ;-)

Monday
Dec222014

Joyeuses Fêtes, Faites du Yoga

ATELIERS/YOGA WORKSHOPS IN PARIS
26-30 décembre 5 Jours de Yoga avec Jan (in English) 
26-31 décembre Ateliers des Fêtes à Ashtanga Yoga Paris  
27 décembre Hatha Yoga avec Sri Venudas 
28 décembre Shtira Sukham Asanam avec Silvia di Rienzo 
31 décembre Le 31 dans la Légèreté du Yogi avec Sonia  
31 décembre Cours Exceptionnel de Fin d’Année avec Silvia di Rienzo  

COURS SOLIDAIRES + GRATUITS/DONATION + FREE CLASSES
26 décembre Hatha Yoga avec Lolë Paris (GRATUIT/FREE)  
27 décembre Hatha Yoga avec Lolë Paris (GRATUIT/FREE) 

EVENEMENTS + FESTIVALS/EVENTS + FESTIVALS
26 décembre Voeux de Noël et Thé à Ashtanga Yoga Paris  

FORMATIONS/TRAININGS IN PARIS + BEYOND
24-25 janvier Strala Intensive Training with Tara Stiles (Paris)  
31 janvier-1 février + 15-16 février YOG’N MOVE avec Clotilde Swartley (Boulogne)  

RETRAITES YOGA/YOGA RETREATS IN FRANCE
15-19 janvier Long Weekend Yoga + Ski en Savoie (in English)
23-25 janvier Hatha Yoga—Aimer l’Hiver en Normandie  
20-22 février Hatha Yoga—Aimer l’Hiver en Normandie  

Wednesday
Dec172014

Winter Wonderland newsletter

Our Winter Wonderland newsletter went out and since it is entirely in French, I thought I would give you a recap here in English.

••• ••• •••

Happy holidays! We hope your 2014 is closing in the best way possible: with love, health, wisdom and kindness. Take a moment to appreciate everything that happened in the last year and especially count until 10 before saying anything…  Take stock without criticizing ; emphasize lessons instead. After all, one has to be able to use successes, failures, EVERYTHING in order to continue developping and refining one’s potential.

In January, Yogateau recommends you adopt a Sankalpa instead of a resolution. A Sankalpa is a positive affirmation, short and precise, conjugated in the present tense although it were already present in your life—“I am in great shape” or “I have self-confidence,” for example. By repeating your Sankalpa you will plant this seed of desire in your subconscious so that it sprouts, grows and thrives. No need to practice Yoga Nidra (although it is the perfect fertilizer for your seed,) you can simply repeat it on waking and on going to sleep, ideal times when you are in a state of semi-wakefulness. Slowly, this desire, this intention, will manifest in your life.

And if your Sankalpa is “I am a yogi,” no need to spend hours repeating it… ;-)

9 January, 2015: Introduction au Yoga Iyengar avec Sophie Boller (Paris)
15-19 January, 2015: Long Weekend Yoga + Ski in Savoie (in English) 
23-25 January, 2015: Hatha Yoga—Aimer l’Hiver en Normandie 
24-25 January, 2015: Ateliers d’Ashtanga Yoga avec Gérald Disse (Paris) 

(By the way, all of the above workshops and retreats are taught by bilingual teachers so if your French is not up to snuff, do not worry. They’ll take care of you.)

Donner Pour Donner / Give to Give

It’s the season of presents and yogi wish lists! This Christmas, we suggest a few alternatives that will benefit your dear friends AND people and organizations that really need it. Your adored yogis deserve to be spoiled rotten, of course, but wouldn’t it be more in the spirit of yoga to give a present that would help a second (third, fourth…) person or even the planet?

Support education and development projects in Madagascar with Merci
Restore the health of the oceans with Teeki (available exclusively at Yoga Concept Paris)
Save a child suffering from a heart defect with Mécenat Chirurgie Cardiaque 
Plant a tree and preserve the traditions of Colombia’s native Kogi with Tayrona
Improve the living conditions of Mysore’s street children with Le Yoga Shop Paris
Lend a hand to Connection Karma, L dans la Ville and RYE with Clypéa Studio