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PARIS YOGA MAP
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Monday
May112015

La Semaine en Yoga / The Week in Yoga

ATELIERS YOGA/WORKSHOPS IN PARIS
16 mai Yoga pour le Népal avec Sophie Fabre (Ashtanga Yoga Paris) 
24 mai Yoga pour le Népal avec Tatiana Avila Bouru (Yoga & Co)  

ATELIERS YOGA/WORKSHOPS IN PARIS
13 mai Le Yin/Yang de la Nutrition avec Pamela Weber 
14 mai Yin Yang avec Sandrine Martin   
14 mai Salutation à la Lune avec Caroline Boulinguez 
16 mai Cercle de Méditation avec Shamandra 
16 mai Pranayama avec Flo Dugowson 
16 mai Les Asanas + les Pranayamas avec Naomi 
16 mai Vinyasa Yoga avec Laurence Schroeder 
16 mai Surya Namaskara avec Heberson Oliveira 
16 mai Yoga pour les Enfants—Atelier Découverte avec Yogamini Paris (réservation obligatoire)
16 mai Méditation & Co. avec Delphine 
16 mai Yogom : Le Corps, Base de la Méditation avec François 
17 mai La Beauté des Postures avec Meïr 
17 mai Équilibres + Inversions avec Sonia 
17 mai Initiation à la Mysore avec Nicolas Legrez 
17 mai Ma Cure Ayuvédique à la Maison  
17 mai Intro à la Deuxième Série de l’Ashtanga Yoga avec Patrick Frapeau 
17 mai Yin Yoga avec Orianne Campion 
17 mai Restorative Yoga avec Emilie Collet 
17 mai La Tête sur les Épaules avec Vanessa Philippe 
17 mai Mysore Style avec Renan de Germain 
17 mai Journée de Pratique Yoga Iyengar avec Anne Marie Van Holder 
18 mai New Moon Restorative Practice with Diane  

COURS DE YOGA SOLIDAIRES + GRATUITS/DONATION + FREE YOGA CLASSES
14 mai Pop-Up Yoga Montmartre : Mon Jardin Secret avec Nadine Norman (10€)  
14-17 mai Week-End Bien-Être sur les Berges de Seine (GRATUIT/FREE, sur réservation)  
16 mai Cours d’essai/trial class @ Centre Sivananda Paris (GRATUIT/FREE)  
17 mai Community Class chez Centre de Yoga du Marais (10€)  
21 mai Yoga aux Galeries Lafayette avec Julie Ferrez (GRATUIT/FREE, sur réservation)

PORTES OUVERTES/OPEN HOUSES IN PARIS
18-22 mai Portes Ouvertes au Centre Tao Paris (GRATUIT/FREE)
23 mai Portes Ouvertes au Centre Sivananda Paris (GRATUIT/FREE)  

EVENEMENTS YOGA/YOGA EVENTS IN PARIS & BEYOND
29 mai Tout Ça Pour Ça Présente Le Bal des Yogis #5 (Paris) 
30-31 mai Rencontres Internationales Yoga (Lyon)
30-31 mai Festival de Musiques Zen + Spirituelles (Lyon)  

RETRAITES YOGA/YOGA RETREATS IN FRANCE
14-17 mai Se Ressourcer—Yoga en Normandie  
14-17 mai Anusara Yoga à Hossegor  
22-24 mai Aix’press Yourself—European Yogi Nomads à Aix-en-Provence 
22-25 mai Yoger Iode en Bretagne  
23-25 mai Yoga + Écriture Créative en Normandie 
23-25 mai Purification Printanière en Alsace  

Friday
May082015

Make Your Yoga Mat Your Art

Photo: Alex Ebstein

L’artiste américaine Alex Ebstein se sert de tapis de yoga pour créer des collages de techniques mixtes qui rappellent les papiers coupés de Matisse et les couleurs vives et les textures du Groupe de Memphis. Je ne me rappelle plus comment j’ai découvert son oeuvre, mais depuis, je suis devenue complètement obsedée

Photo: Alex Ebstein

On a l’habitude de regarder nos tapis de yoga quand on se trouve en postures inversées, ou de les apercevoir enroulés chez nous ou au studio. Mais est-ce qu’on les apprécie en tant que joli objet ou oeuvre d’art ? Comme la toile ou la feuille de papier de l’artiste, les tapis servent de support, ils nous ancrent dans l’activité mais ils nous donnent aussi la liberté de créer ce qu’on veut. 

••• ••• •••

The American artist Alex Ebstein uses yoga mats to create her mixed media collages that recall Matisse’s paper cutouts and the Memphis Group’s bright colors and textures. I don’t remember how I discovered her work, but since then, I have become completely obsessed.

We are used to looking at our yoga mats when we’re in inversions, or seeing them rolled up at our place or at the studio. But do we appreciate them as beautiful objects or works of art? Like the artist’s canvas or sheet of paper, mats serve as support, they ground us in activity but also give us the freedome to create whatever we want.

Wednesday
May062015

Still Life: Coyoga

Pour notre premier Still Life hors de Paris, visite chez Coyoga à Fontenay-sous-Bois ! À deux pas de la station RER, la shala se trouve dans une petite maison de poupée derrière un jardin en fleurs. Vous pousserez le portillon et vous serez acueillis d’abord par la génialissime Corinne Thomas*, et ensuite par Pepita, la mascotte féline de Coyoga.

Vous arrivez, vous enlevez vos godasses, et vous respirez. La shala est calme, simple, cozy et elle sent super bon. Les tapis et tous les accessoires sont là (evidemment car Corinne en plus d’être professeur de yoga est aussi Yoga Concept-ette by day,) donc vous n’avez pas besoin de faire grand chose à part vous laisser guider par votre respiration et la voix de Corinne qui vous encouragera et vous fera rigoler. Ici, vous êtes en famille et si vous êtes sages, Pepita se faufilera entre vos bras pendant vos chiens têtes en bas. Et le savasana ? Un vrai délice de relaxation. Couvertures, coussin pour la tête, coussin pour les yeux, un bain sonore, détente assurée.

* Corinne et Susanti Cantien organisent une retraite magnifique cet été : “Yoga et Découverte Authentique de Bali,” du 23 au 29 juillet.

Monday
May042015

Do Yoga in Paris

Good morning, yoga people ! La communauté parisienne se mobilise suite au tremblement de terre au Népal et vous offre l’opportunitié de pratiquer, d’exprimer votre solidarité et de transformer vos salutations au soleil en soutien humanitaire. Si vous ne pouvez pas participer au cours de yoga, pensez à faire un don quand même. Petit à petit, l’oiseau fait son nid :-)

ATELIERS YOGA/WORKSHOPS IN PARIS
8 mai Yoga Solidarité Népal avec Benoît Le Gourriérec (Yoga Village)  
16 mai Yoga pour le Népal avec Sophie Fabre (Ashtanga Yoga Paris) 

ATELIERS YOGA/WORKSHOPS IN PARIS
4 mai Cercle de la Pleine Lune—Bénédiction Mondiale avec Catalina 
4 mai Full Moon Pranayama with Kia Naddermier 
4 mai-3 juin Ashtanga Yoga Challenge  
8 mai Méditation Energétique avec Céline Miconnet 
8 mai Yoga Nidra avec Elayne 
8 mai “De la Puissance du Souffle…” avec Emeline
8-10 mai Harnessing the Joy of Practice with Graeme + Léonie Northfield  
9 mai S’Aligner Dans la Conscience de Nos Intentions avec Ariane Guitton  
9 mai Vinyasa Yoga avec Benoît Le Gourriérec 
10 mai Yoga du Rire avec Alexandre + Murielle 
10 mai Iyengar—Rencontre Entre Corps + Esprit avec Sho Za  
10 mai Introduction à la Méditation avec Suzy  
10 mai Yin et Mouvements avec Fabienne Menjucq 
10 mai Hormone Yoga Therapy avec Zsanett Karczagi  
10 mai Retrait du Ventre + Ouverture du Haut du Dos  avec Géraldine  

COURS DE YOGA SOLIDAIRES + GRATUITS/DONATION + FREE YOGA CLASSES
4 mai Meet-Up Hatha Yoga avec Lolë Paris aux Galeries Lafayette (GRATUIT/FREE, sur inscription) 
5 mai Hatha Yoga au Perchoir (15€)  
7 mai Party & Meditate in Paris #3 à l’Archipel (sur donation, à reserver)  
8 mai Yoga Magical Union avec Mathieu Boldron (sur donation) 
9 mai Cours d’essai/trial class @ Centre Sivananda Paris (GRATUIT/FREE) 
10 mai Community Class chez Centre de Yoga du Marais (10€) 

PORTES OUVERTES/YOGA OPEN HOUSE
10 mai Journée de Yoga chez Omm Studio (sur donation)

EVENEMENTS YOGA/YOGA EVENTS IN PARIS & BEYOND
8-9 mai Normandy Beach Yoga (Plages du Débarquement, Normandie)
30-31 mai Rencontres Internationales Yoga (Lyon)
30-31 mai Festival de Musiques Zen + Spirituelles (Lyon)  

RETRAITES YOGA/YOGA RETREATS IN FRANCE
6-10 mai Iyengar Yoga en Ardèche  
8-10 mai Weekend Yoga à La Rochelle  
9-10 mai Ateliers du Printemps à Lyon 
14-17 mai Se Ressourcer—Yoga en Normandie  
14-17 mai Anusara Yoga à Hossegor  
22-25 mai Yoger Iode en Bretagne  

Friday
May012015

Co-Création, Récréation + Evolution : Humanese à Lizières

Photo: Humanese

C’est la troisième fois que Carolina Daza, The Global Yogini, transpose son concept Humanese à Lizières, un centre de culture et de ressources dédié aux pratiques du corps et de l’esprit. C’est vraiment l’endroit idéal pour Humanese, un projet que Carolina a crée avec Carlos Cadena, projet qui cherche à allier art, cuisine, innovation, couleurs, mouvement et yoga pour construire un nouveau paradigme de durabilitié, de santé, d’épanouissement personnel, de développement holistique et créatif.

Un weekend à la campagne, dans un château, à cuisiner, à faire du yoga, à peindre, à se laisser mener par l’humeur du moment, par la créativité, par l’intuition… ça a l’air pas mal, hein ? Pour en savoir un peu plus, on a demandé à Carolina de nous en parler.

Photo: Humanese

Parles-nous de ce projet. L’idée t’est venue comment ?
Lizières, c’est mon endroit préféré à côté de Paris ! Humanese est une philosophie de vie qui est née après des années d'études, de rencontres et de co-créations autour du monde. Cette philosophie s’inspire du développement holistique, des arts, de la culture et de la durabilité.

En ce moment on est installé dans la ville de Medellín, en Colombie où l’on offre les meilleures pratiques de bien-être à la ville et où l’on a généré plein d’expériences de co-création inventives. Ouvert depuis septembre 2014, on a déjà accueilli quatre artistes en residence (une française, une italienne, une polonaise et une anglaise) avec lesquelles on a co-crée des projets autour de l’art, du design, de la musique et du yoga. Février dernier on a organisé le Quatrième Forum Mondiale du Vélo à Medellín en collaboration avec une équipe de 30 personnes de nationalités différentes, et avec la participation de plus de 7,000 personnes du monde entier.

Photo: Humanese

Comment condenses-tu tous les principes de Humanese le temps d’un weekend ?
Un week-end à Lizières, c’est un week end magique. À 40 minutes de Paris, Lizières est un ancien château renové et récrée par Ramunthcho Matta, un artiste pluridisciplinaire. C’est juste l’espace propice pour ce type de rencontres. Ce sont deux jours intenses de co-création sans aucun objectif—plutot, on laisse les choses évoluer selon le rythme de notre propre créativité.

Deux jours de pratiques de yoga, de méditation, et de co-création autour de la cuisine créative, de l'écriture, de la peinture, du design, de la danse et de la musique. Humanese nous donne l’impulsion pour co-créer avec des principes inspirés de l’art écosophique. Ce weekend vise à trouver de nouvelles façons d'analyser, de dialoguer, d’évoluer avec l'idée de rafraîchir nos idéals, pour potentialiser nos esprits uniques et conscients. 

Photo: Humanese

Faut-il être yogi ou artiste ou cuisto confirmé pour pouvoir participer ? Comment se déroulent les ateliers ?
Pas besoin d’être quoi que ce soit ! Juste un esprit curieux, capable de partager et de développer une connéxion plus intense avec sa propre intuition créative. Tous les niveaux de pratiquants de yoga sont bienvenus, des débutants aux plus avancés, et aussi ceux qui n’en ont jamais fait. C’est un espace d’amitié, construit pour pouvoir passer un excellent moment autour de nouvelles façons d’être, et de laisser notre créativité guider les choses.

Je vous invite à profiter de ce weekend qui nous fera du bien, et surtout qui chargera notre coeur avec plein de bonheur et de couleurs.