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Manduka Medium Vertical #2 - EU


“I Forgot My Mantra…”

Jeff Goldblum in a short appearance in Woody Allen’s Annie Hall. The whole move is brilliant, but this is one of my favorite bits.


Yoga Abundance in Paris

30 Mar-3 Apr Dharma Week with TJ Jackson 
31 Mar-26 May Ashtanga Yoga: 9 Semaines Pour S’Y Mettre + S’Y Tenir avec Laurence Gay 
1-30 Apr “Mysore Challenge” avec Ashtanga Yoga Paris 
2 Apr Pranayama + Méditation avec TJ Jackson 
2 Apr Le Détachement + l’Effort Dans les Postures Difficiles et Inhabituelles avec Nadia 
4 Apr Pitta, Vata, Kapha—3 Workshops on Ayurveda + Yoga with Charlotte Saint Jean (1/3) 
4 Apr Traditionally Counted Primary Series with Kia Naddermier 
5 Apr Atelier de Feng Shui avec Aurore Passini 
5 Apr Hatha Thaï avec Ingy + Marie 
5 Apr Une Pratique de Yoga Globale avec Delphine 
5 Apr Yoga Intégral avec Nadège 
5 Apr Fluidité Lunaire avec Charlotte Saint Jean 
5 Apr BMC (Body-Mind Centering) + Yoga avec Françoise Bachelard 
5 Apr Comment Utiliser les 5 Eléments Pour Faire de Chez Soi un Cocon et un Lieu Propice au Développement Personnel ? avec Annabelle (Série de 5 ateliers) 
5 Apr Yoga Dynamique avec Naomi 
5 Apr Arm Balances + Twists with Joti Poirier 
5 Apr Vinyasa Yoga + Yoga Contact avec Laurence Schroeder + Guillaume Morgan 
5 Apr l’Art de la Salutation au Soleil avec Anne-Gaëlle Guillot 
5 Apr Yoga + Energétique “Les Chakras” avec Maud + Marie Sennery 
5 Apr Yoga + Mental Focus Session for Marathoners with Sharon Bales 
5 Apr Springtime Energy with Charlotte Saint Jean  
5-6 Apr Prana Vinyasa Flow with Nianna Bray 
5-6 Apr Living Our Yoga: Subtle Anatomy with Marc Holzman + Anne Vandewalle 
6 Apr Yoga Kids avec Sharon Bales 
6 Apr Journée Pratique de Yoga Iyengar avec André Rivoire 
6 Apr Les Organes de Perception+ Leur Place dans la Pratique du Yoga avec Annie Baude 
6 Apr Bikram Master Class 
6 Apr Yin Yoga + Chant avec Sylvie Dubaud + Liz Tolan 
6 Apr Ouverture + Légèreté avec Sonia Boimard 
6 Apr Respiration avec Dominique 
6 Apr Iyengar Yoga avec Carine Barco 
6 Apr Restorative Yoga avec Lou de Vitry 
6 Apr Série de la Lune avec Emilie Collet 
6 Apr Spring Cleaning: Deep Yoga + Relaxation with Sharon Bales + Elizabeth Echlin  
6 Apr Yoga Pour Parents + Enfants avec Janelle Watters Oliel 
6 Apr Hatha Yoga avec Céline Revol  
6 Apr Vinyasa Yoga + Kundalini Yoga Danse avec Stéphanie + Sébastien  
6 Apr Respiration Initiatique avec Sam  

2 Apr Techniques de Massage Dos with Lolë Paris (FREE! GRATUIT !) 
4 Apr Guided Meditation with Janelle at Big Apple Yoga (FREE! GRATUIT !) 
5 Apr Yoga en Famille avec Gabrielle Richard (3€ enfant et 10€ adulte)
5 Apr Trial Class/Cours d’Essai at Centre Sivananda Paris (FREE! GRATUIT !) 
5-6 Apr Yoga au Musée Guimet (6,5€ enfant et 12€ adulte)
5-6 Apr Open House/Portes Ouvertes avec Yoga Sattva Paris (FREE! GRATUIT !) 
6 Apr Community Class at Centre de Yoga du Marais (10€) 
6 Apr Yoga at Wanderlust with Lolë Paris (FREE! GRATUIT !)  
11-13 Apr Bliss Festival: Brides Les Bains 
12-27 Apr Cours Découverte chez Espace Yoga Bastille (10€) 

13-19 April Flourishing Yoga Creativity in Normandie 
25-27 April Weekend in Normandie  
5-10 May Jivamukti + Kundalini Yoga in Cévennes 
11-18 May Vinyasa Yoga + Hiking in Haute-Provence 
17-25 May Yin Yoga Training + Getaway in Gard  


What We’re Really Thinking About When We’re Doing Yoga

Thanks to YogaDork, I discovered Yoga Real Talk, a fantastic Tumblr blog that uses animated GIFs to explain every possible yoga situation and what might be going on inside your head (or the head of someone else.)

Hilarious! Especially since I remember a few years ago being asked at the beginning of a yoga class to “set an intention,” and having trouble coming up with one. I must not have been the only person who looked confused, so the teacher instructed us to just “devote your practice to the first thing that comes to mind.” So for the rest of the class, I dedicated my practice to a cheeseburger.

Below, a few of my favorites:

Realizing I forgot my mat.

Is anyone here new to yoga?

Eating after Ashtanga.

Sukhasana when the teacher is an expert DJ. 


Practice in Paris

24-25 Mar Jivamukti Master Class with Jules Febre + Rima Rabbath 
26 Mar Nettoyage + Détox du Printemps avec Edith 
28 Mar Vinyasa Avancé avec Susanna Harwood Rubin  
28 Mar Relaxation Sonore avec Yohanna Bliss 
29 Mar Donation Saturdays (formerly Guerilla Yogi) with Anne (Donation) 
29 Mar Qu’est-ce que le Feng Shui ? avec Annabelle (Série de 5 ateliers)
29 Mar Yoga du Coeur avec Yohanna Bliss 
29 Mar Salutation au Soleil + Pratique Personnelle avec Delphine 
29 Mar Maîtriser Son Souffle Pour Apaiser Son Mental 
29-30 Mar Vinyasa + Yin Yoga with Live Music with Cécile Roubaud and Michael Hewett 
29-30 Mar Yoga Weekend avec Christian 
30 Mar Méditations en Mouvement : Le Pont du Souffle avec TJ Jackson 
30 Mar Yoga + Equilibre avec Elayne 
30 Mar Respiration avec Cécile Barra (Niveau 2 et Initiation/Débutant)
30 Mar Sarva Yoga : Yoga Tibétain avec Michael Hewett 
30 Mar Raja Vinyasa Sadhana avec Nico Shanti 
30 Mar Délivrons Notre Dos de Ses Tensions Avec Fly Yoga + Pilates 
30 Mar Iyengar Yoga avec Sabine Naud + Iléana Wirth 
30 Mar Asana, Pranayama, Niyama : Hatha Yoga avec Sri Venudas 
30 Mar Consolider Ses Bases avec Laëtitia 
30 Mar Apprivoisez le Sommeil avec Elayne 
30 Mar Introduction à la Pratique Mysore avec Linda + Gérald 
30 Mar Les Torsions Iyengar avec Maryam Askari 
30 Mar The Yin Workshop with Jo Ishiguro 
30 Mar Détox + Vitalité avec Anne Vandewalle  
30 Mar Méditation avec Nadège  

25 Mar Strala Yoga with Tara Stiles (FREE for Club Med Gym members/20€ without membership) 
25 Mar Le Souffle des Dieux (screening + discussion with Samasthiti Studio’s Caroline Boulinguez) 
29 Mar “Dharma Talk” with Michael Hewett at Sol Semilla (FREE! GRATUIT !)
30 Mar Yoga at Wanderlust with Lolë Paris (FREE! GRATUIT !) 
30 Mar Community Class at Centre de Yoga du Marais (10€) 

28-30 March Weekend Yoga + Detox in Somme 
13-19 April Flourishing Yoga Creativity in Normandie 
25-27 April Weekend in Normandie  
5-10 May Jivamukti + Kundalini Yoga in Cévennes 
17-25 May Yin Yoga Training + Getaway in Gard  


Yoga + Paris + Instagram = Fun Eye Candy!

Photo: Kapstand

Follow someone on Instagram, and in a short amount of time you’ll soon be able to trace the contours of their life. If you follow me, for example, you’ll see that I moved, that I’ve been spending way more time cleaning my apartment than doing yoga, and that every now and then, I actually leave the house.

On Instagram, I love watching other people’s habits and rituals slowly come into focus, each successive image adding another layer of dimension and color. Perhaps it is because I’m a visual person, but I find the carousel of images dazzling in the best way possible: inspiring, motivating, and fun. And when it comes to yogis in Paris, asana, coffee, delicious food, art and cool fashion flicker past.

Right now, there are some amazing people doing amazing things in Paris, and you should follow them on Instagram! If you’re not on Instagram, no problem. Just click below and marvel at what some of your fellow humans are accomplishing, eating, visiting and recording.

1/ Kapstand
This dude is doing one-armed handstands all over Paris and it is super inspiring.

Photo: Kapstand

2/ Sandra Insoha Yoga 
Parisian yogini and yoga teacher, Sandra recently graced the cover of Esprit Yoga magazine, and her Instagram feed is full of challenging poses and playful videos. 

Photo: Sandra Insoha Yoga

3/ Sidonie Siliart 
This wonder woman is an art director, yogi, co-founder of Tout Ça Pour Ça, and co-creator of the Bliss Yoga Festival. A girl after my own heart, Sidonie always knows the hip vegan lunch spots and best places to have excellent coffee. Warning: her Instagram feed will make you hungry!

Photo: Sidonie Siliart

4/ Le Yoga Shop Paris 
This Instagram feed is like getting an inside peek at Le Yoga Shop Paris’s seasonal mood board. Mixed in with images of their product line are sweet, candid photos of the Mysore Yoga Paris community.

By the way: if you’re in Paris this weekend, please stop by 0fr on Sunday from 15h to 18h for the launch of Le Yoga Shop Paris’s newest edition of their journal.

Photo: Le Yoga Shop Paris