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Wednesday
May042016

Le Reiki : Ayez la Main Légère !

Photo: Tertia van Rensburg

On l’a tous remarqué : après un cours de yoga ou de méditation, on se sent détendu, content, bien dans sa peau. En faisant des postures, en suivant le fil de notre respiration, en nous concentrant sur l’instant présent, on transforme notre énergie en un courant continu lisse… 

En général nous, les yogis, on n’est pas à la quête de raccourcis ; on sait que notre dharma requiert de l’effort et du temps, et on n’a pas peur de bosser. Mais si vous pouviez ajouter à votre kit bien-être une technique simple de relaxation, vous le ferez, non ? 

Le Reiki est une méthode de soins énergétiques où l’on se sert des mains posées sur le corps ou à une distance de quelques centimètres pour apporter calme, équilibre, guérison, confiance. On peut le faire sur soi-même ou le partager avec les autres—c’est pour cette raison que le Reiki devient un outil important chez les professeurs de yoga et de méditation qui s’en servent pour soigner leurs élèves.

Découvrez le Reiki à Paris !

DECOUVERTE, INITIATION + FORMATION REIKI 
• 5 mai Stage d’Initiation Reiki 1er Dégré et 2e Degré avec Nathalie Annaloro 
• 9 mai Découverte sur le Reiki avec Marie Rose Poujardieu (GRATUIT/FREE, résa obligatoire) 
• 12 + 13 mai Stage d’Initiation Reiki 1er Dégré et 2e Degré avec Nathalie Annaloro
• 14 + 21 mai Reiki Stage d’Initiation Niveau 1 (1er Degré) avec Isabelle Didry  
• 16 + 17 mai Stage d’Initiation Reiki 1er Dégré et 2e Degré avec Nathalie Annaloro
• 20-22 mai Formation de Reiki Niveau 1 (1er Degré) avec Marie Rose Poujardieu 

FAIRE L’EXPERIENCE DU REIKI A PARIS 
Centre Anima
• Espace Sattva
Le Tigre (Chaillot + Rive Gauche) 
Rasa Yoga Rive Gauche 
Studio Keller  

Monday
May022016

Do Yoga in Paris

ATELIERS + STAGES DE YOGA/YOGA WORKSHOPS IN PARIS 
5 mai Hatha vers Ashtanga Tout Niveau 
5 mai Yin Yang Yoga avec Sandrine Martin 
5-8 mai Ashtanga Yoga avec David Roche 
5-22 mai Cycle Yoga Cervica® avec Margerie (8 séances)  
6 mai New Moon Restorative Practice with Lise 
6 mai Bain de Gong avec Caroline Bénézet 
6-27 mai Kirtan—La Positivité par le Chant avec Swami Gopalananda (4 séances) 
7 mai Retour à la Source—Vinyasa, Yin, Mantras, Pranayama avec Sophie + Philippe  
7 mai Les Postures Inversées—Vinyasa Yoga avec Benoît Le Gourriérec 
7 mai Special Hips + Lower Back avec Sophie Boller 
7 mai Yoga Alignement avec Meïr (Boulogne) 
7-8 mai Yoga Week-End avec Christian (Niveau base) 
8 mai Open Your Hips! avec Flo Dugowson 
8 mai Iyengar, Postures Avant Intermédiaires avec Alex Onfroy  
8 mai Vers un Yoga Fluide—Etirements, Assouplissements + Postures Enchaînées en Musique 
8 mai Arm Balance + Inversions, Part II avec Stéphane Colliège  
8 mai Yoga, Santé du Dos avec Naura (Boulogne) 

YOGA SOLIDAIRE, PAS CHER + GRATUIT/DONATION, CHEAP + FREE YOGA  
2 mai Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€, sur donation) 
2 mai Karma Yoga avec Clémence à Caelo Yoga (sur donation) 
3 mai Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€, sur donation) 
3 mai Méditation en Plein Air au Parc de Bercy (sur donation) 
4 mai Yoga Pour Tous avec YogiSo au Studio Keller (8€-10€) 
4 mai Hatha Yoga avec Titaua au showroom Lolë Blancs Manteaux (GRATUIT/FREE) 
4 mai Yoga avec Tout Est Un (sur donation) 
4 mai Dharma Yoga-Inspired Vinyasa avec Diane (10€ cours d’essai, français/allemand si besoin) 
5 mai Baptiste-Inspired Power Flow à l’Institut Finlandais (5€, inscription sur Meetup) 
6 mai Méditation + Satsang avec Gérald Ben Merzoug (10€) 
6 mai Power Vinyasa avec Gemma au showroom Lululemon (GRATUIT/FREE)  
6 mai Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€, deux séances, sur donation) 
6 mai Méditation Guidée au Studio Yoga République 
7 mai Community Yoga Class à Big Apple Yoga (10€)  
7 mai Méditation avec Taeko au showroom Lululemon (GRATUIT/FREE)  
7 mai Cours d’essai/Trial class au Centre Sivananda Paris (GRATUIT/FREE) 
7 mai Community Gentle Yoga Solidaire chez Yoga Yoga Paris (10€, deux séances) 
7 mai Dharma Yoga-Inspired Vinyasa avec Diane (10€ cours d’essai, français/allemand si besoin) 
8 mai Hatha Flow avec Flora au showroom Lolë Blancs Manteaux (GRATUIT/FREE)  

FORMATIONS DE YOGA/YOGA TEACHER TRAININGS
13-15 mai 20-hr Yin Yoga Teacher Training Immersion + Master Classes with Mel McLaughlin  

EVENEMENTS DE YOGA/YOGA EVENTS IN PARIS
5 mai Conférence Ayurvédique Exceptionnelle avec Dr. Nitin Agrawal 
9 mai Conférence—Découverte sur le Reiki avec Marie Rose Poujardieu (GRATUIT/FREE, sur inscription)
13 mai Méditation Publique à Saint Germain des Prés (GRATUIT/FREE) 
14 mai Yoga is Music avec Kirtan Rasa (sur résa) 
17 mai Une Soirée avec Deepak Chopra (sur résa) 
20 mai “The Tantric Roots of Yoga” avec Godfrey Devereux (GRATUIT/FREE)  
22 mai YOG’ARTS en Famille au Centre Pompidou avec Yogamini Paris (sur résa) 

RETRAITES DE YOGA/YOGA RETREATS IN FRANCE
12-16 mai Intensif de Pentecôte en Ardèche 
19-22 mai Yog’N Move + Thalasso à Saint Malo 
20-22 mai Weekend Hatha Yoga + Ayurveda en Normandie 
20-26 mai LUXYOGA : Forrest + Vinyasa à la Côte d’Azur  
27-30 mai The Natural Vegetarian—Cooking for Mind + Body en lot-et-Garonne  

Friday
Apr292016

May the Alignment Be With You: Iyengar Yoga in Paris

Ce mois-ci sur le blog de Yoga Concept, on vous a réuni tous les ateliers de Yoga Iyengar à Paris !

Si vous êtes assidus de cette méthode ou un/une débutant/e à la recherche d’un yoga axé sur l’alignement, adoptez cette pratique. Une des ces caractéristiques est l’accent qui est porté sur l’utilisation des supports : pendant une séance, vous vous servirez de briques, de sangles, de couvertures etc pour que les postures soient confortables et sans risques, et pour que vous puissiez profiter un max des leurs bienfaits.

A tester si vous ne connaissez pas, ou à ajouter à votre pratique hebdomadaire pour une dose de “mise en ordre.”

••• ••• •••

This month on the Yoga Concept blog, we have grouped all of the Iyengar Yoga workshops in Paris!

If you are a seasoned practitioner of this method or a beginner in search of a yoga focused on alignement, adopt this practice. One of its signatures is the importance it places on the use of props: during a session, you’ll use blocks, straps, blankets etc so that the poses are comfortable and safe, and so that you can take full advantage of their benefits.

Definitely test it if you are not familiar with it, or add it to your weekly practice for a dose of “putting things in their proper place.”

Photo: Hey Event

Wednesday
Apr272016

Sound Bath Meditation à Paris

C‘était un vrai plaisir de partager l’expérience du Sound Bath Meditation avec Paris la semaine dernière. Des pranams à tous les yogis et les yoginis qui sont venus, et mille mercis à Paris Yoga Shala, Le Tigre Rive Gauche, Big Apple Yoga, Scout The Agency, No Secret IngredientAmanda Dates, Sara Auster, et Susanna Harwood Rubin de nous avoir fait confiance.

Vivement la deuxième édition !

Monday
Apr252016

Do Yoga in Paris

Photo: Alex Vanagas

ATELIERS + STAGES DE YOGA/YOGA WORKSHOPS IN PARIS 
25 avril BMC + Yoga avec Aurélie Delarue 
27 avril Pâques, Yoga + Chocolat pour les Petits avec Lise Billien 
29 avril Ashtanga Yoga, Deuxième Série avec Renan de Germain 
29 avril Intro to Flight with Bruce Chung 
30 avril Découvrir le Yoga Nidra avec Philippe Beer Gabel 
30 avril Yoga + Méditation avec Sabine Garrigues 
30 avril Yoga + Système Hormonal avec Carole Simonelli 
30 avril Ouvertures + Torsions ou les Mille et Une Vies de la Colonne avec Millie Deniset 
30 avril Yin Yoga en Silence avec Philippe Beer Gabel 
30 avril-1er mai Gong Bath avec Swann 
1er mai Nuque, Épaules + Haut du Dos avec Céline Miconnet 
1er mai A Journey to Pinca Mayurasana with Bruce Chung  
1er mai Ashtanga Yoga pour Grands + Petits Débutants avec Silvia di Rienzo 
1er mai Bols Tibétains avec Nicolas  
1er mai Le Yoga Pas à Pas avec Nadège (8 séances) 
1er mai Bloom—Flow, Ritual, Meditation, Wheel of the Year Series with Niki Brown 
1er mai Yoga Parent Enfant avec Marjorie (Boulogne) 
1er mai Yin Yoga Pur avec Valérie 
1er mai Mysore Style avec Sandra 
1er mai Yoga Intégral avec Emeline  

YOGA SOLIDAIRE, PAS CHER + GRATUIT/DONATION, CHEAP + FREE YOGA 
25 avril Yin Yoga avec Philippe Beer Gabel (GRATUIT/FREE)  
25 avril Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€, sur donation) 
25 avril Vinyasa Flow avec Rosalina Yoga (10€, inscription sur Meetup) 
25 avril Mamma Circle—Yoga/Relaxation for Pregnancy with Doula Paris (10€) 
26 avril Yoga Solidaire avec Mathieu Boldon au showroom Yoga Searcher (sur donation) 
26 avril Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€, sur donation) 
26 avril Méditation en Plein Air au Parc de Bercy (sur donation) 
26 mai Mamma Circle—Yoga/Relaxation for Pregnancy with Doula Paris (10€) 
27 avril Yoga Intégral avec Tout Est Un (sur donation) 
27 avril Dharma Yoga-Inspired Vinyasa avec Diane (10€ cours d’essai, français/allemand si besoin) 
27 avril Yoga Pour Tous avec YogiSo au Studio Keller (8€-10€) 
28-30 avril Community Yoga Classes à Big Apple Yoga (10€) 
28 avril Jeudi Soir Rocket Power à l’Institut Finlandais (5€, inscription sur Meetup) 
28 avril Méditation avec Rodrigo (sur donation, Studio Rauch) 
28 avril Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€, sur donation) 
29 avril Méditation + Satsang avec Gérald Ben Merzoug (10€) 
29 avril Méditation Guidée au Studio Yoga République (sur donation)  
29 avril Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€, deux séances, sur donation) 
30 avril Cours d’essai/Trial class au Centre Sivananda Paris (GRATUIT/FREE) 
30 avril Community Gentle Yoga Solidaire chez Yoga Yoga Paris (10€, deux séances) 
30 avril Dharma Yoga-Inspired Vinyasa avec Diane (10€ cours d’essai, français/allemand si besoin) 
1er mai Bienvenue/Découvertes avec l’Espace Yoga Bastille (11€ cours isolé, 50€ pass journée) 
1er mai Classe Spéciale Introduction Enfant avec Katia (10€, sur donation)  

FORMATIONS DE YOGA/YOGA TEACHER TRAININGS
13-15 mai 20-hr Yin Yoga Teacher Training Immersion + Master Classes with Mel McLaughlin  

EVENEMENTS DE YOGA/YOGA EVENTS IN PARIS
29 avril-1er mai Yoga Festival Val d’Isère 2016  
30 avril Yoga Jam Paris for Africa Yoga Project (sur donation, tous les fonds seront reversés à l’asso Africa Yoga Project) 
1er mai Yoga + Brunch avec Fabrice Tyack au Frame Brasserie (sur résa) 
1er mai Urban Retreat Paris—Yoga Détox + Naturo Minceur (sur résa)
17 mai Une Soirée avec Deepak Chopra (sur résa) 

RETRAITES DE YOGA/YOGA RETREATS IN FRANCE
30 avril-7 mai Yoga + Pilates en Dordogne 
12-16 mai Intensif de Pentecôte en Ardèche 
19-22 mai Yog’N Move + Thalasso à Saint Malo 
20-22 mai Weekend Hatha Yoga + Ayurveda en Normandie 
20-26 mai LUXYOGA : Forrest + Vinyasa à la Côte d’Azur  
27-30 mai The Natural Vegetarian—Cooking for Mind + Body en lot-et-Garonne