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Manduka Medium Vertical #2 - EU

Entries in Ashtanga (227)

Monday
Feb012016

Do Yoga in Paris

ATELIERS + STAGES DE YOGA/YOGA WORKSHOPS IN PARIS
3 février Cycle Energie + Motivation—Coaching, Méditation + Yoga 
4-7 février Vedic Meditation with Nicho Plowman 
5 février AcroContact Tour in Paris with Mehdi Zidhane 
6 février Guerilla Yogi Paris avec Katy Misson 
6 février La Beauté des Postures—Yoga Alignement avec Meïr 
6 février Core Strong, Heart Open, Mind Flexible—Forearm Balance with Dasha Fromrussia 
6 février Matinée de Yoga Nidra + de Méditation avec Swami Yogabhakti 
6 février Vinyasa + Yin Yoga avec Carey Jeffries 
6 février Detox Retox Yoga Flow + Cocktail avec Audrey et We Cancan 
6 février Comment Construire Sa Séance avec Guillaume 
6 février Étirements + Yoga Dans les Sangles avec Carole 
6 février Pranayama + Postures avec Mandana Mortazavi 
6 février Yoga Santé avec Valérie Zerguine 
6-7 février Yoga Iyengar avec Floriane Palmier 
7 février Atelier Ludique de Yoga en Famille avec Mariana + Ayel 
7 février Hormone Yoga with Sharon Bales 
7 février Bains Sonores Tibétains : Activez Vos Chakras avec Marie-Rose Pourjardieu 
7 février Introduction à la Méditation avec Suzy 
7 février Coeur Intrépide avec Mathieu Boldron 
7 février Atelier d’Hiver de Yoga Iyengar avec Julien Cailleux (Niveau 3+)
7 février “Deep” Yoga avec Sofia Mouton-Perenyi  
7 février Mysore Style avec Sandra 
7 février Le Yoga du Héros avec Ricarda + Eric Langevin 
7 février Yoga Nidra avec Elayne 
7 février Yin Yoga Pur avec Valérie 
7 février Yoga en Famille avec Goulya Marias 
8 février New Moon Restorative Practice with Lise 
8-12 février Le Corps Subtil—Intensif Autour de la Série Intermédiaire d’Ashtanga avec Gérald + Linda 

YOGA SOLIDAIRE, PAS CHER + GRATUIT/DONATION, CHEAP + FREE YOGA 
1er février Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€ sur donation) 
2 février Relaxation + Méditation au Palais de la Femme (Donation) 
2 février Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€ sur donation) 
3 février Yoga Pour Tous avec YogiSo au Studio Keller (8€-10€) 
3-6 février Community Yoga Class à Big Apple Yoga (10€)
4 février Méditation avec Rodrigo (sur donation) 
4 février Thursday Rocket Flow à l’Institut Finlandais (5€, au profit de Sea Shepherd France
4 février Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€ sur donation) 
5 février Méditation Guidée au Studio Yoga République (Donation)  
5 février Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€ sur donation) 
5 février Vendredi Vinyasa au showroom Lululemon (GRATUIT/FREE) 
6 février Cours d’Essai/Trial Class au Centre Sivananda de Yoga Vedanta (GRATUIT/FREE) 
7 février La Pratique du Yoga Nidra avec Mathieu (15€)  
7 février Community Yoga Class au Centre de Yoga du Marais (10€)  

FORMATIONS DE YOGA/YOGA TEACHER TRAININGS
4 février-août 300-Hr Formation de Professeur de Yoga Intégral (Paris)  
19-22 février Formation Professionnelle de Yoga Aérien Fly Yoga© (Paris) 
22-27 février Formation de Yin Yoga 50-Hr Certifiée Yoga Alliance avec Cécile Roubaud + Valentina Carlier (Chens-sur-Léman)

EVENEMENTS DE YOGA/YOGA EVENTS IN PARIS
5 février She Is Morning Paris #2  
6 février Immune Booster—Cours de Cuisine avec Prana Kitchen 
7 février Yog’Arts—Yogini + Dakini, Figures Féminines de la Sagesse  
13 février Prayers for Paris—Mobilisation Générale des Citoyens Français  

RETRAITES DE YOGA/YOGA RETREATS IN FRANCE
6-7 février Co-création, Récreation, Évolution—Humanese Lab en Picardie  
12-14 février Yoga + Cuisine Ayurvédique en Normandie  
26-28 février Hatha Yoga—Aimer l’Hiver en Février en Normandie  
4-6 mars Yoga + Écriture Créative en Normandie  
4-6 mars Weekend Yoga avec Trouve Ton Chien en Limousin  

Monday
Jan252016

Do Yoga in Paris

ATELIERS + STAGES DE YOGA/YOGA WORKSHOPS IN PARIS
27 janvier Cycle Energie + Motivation—Coaching, Méditation et Yoga 
29 janvier Pranayama avec Sophie Boller (1 an de pratique de Yoga Iyengar minimum) 
29 janvier Chandra Krama—La Série de la Lune avec Renan de Germain 
30 janvier Yoga Nidra avec Bénédicte Dubost 
30 janvier Entre Ciel et Terre—Yoga + Méditation avec Emeline 
30 janvier Apprendre à Mieux Gérer son Stress avec Julie Truffaut  
30 janvier Ashtanga Yoga 
30 janvier 100% Acroyoga—Des Racines aux Cimes de la Joie avec Mélanie Lo 
30 janvier Kundalini Yoga Rebirthing avec Solen AMK Mukhande 
30 janvier Méditation de l’Aura—Méditation Guidée avec Serge Michnaud 
30 janvier Découverte du Power Yoga avec Aria 
30 janvier Colonne Vertébrale, Mon Amour avec Philippe Beer Gabel 
30 janvier Soften the Edges avec Charlotte Saint Jean  
31 janvier Hatha Yoga—Concentration + Asanas avec Myrto Hadjigeorgiou 
31 janvier Detox Your Body, Detox Your Mind—Yin Yang Yoga + Live Music + Superfood Tasting 
31 janvier Yoga + Méditation avec Emeline et Alexis 
31 janvier Yoga Pour le Dos 
31 janvier Libérez-Vous Grâce à la Dharma Wheel avec Tatiana Avila-Bouru 
31 janvier Introduction au Yoga Iyengar avec Lou Asselin 
31 janvier Yin Yoga Pur avec Valérie Vasquez 
31 janvier Relax + Release Fear—Kundalini Yoga avec Patricia Iveton  
31 janvier Yoga + Massage avec Flora Guillemin 
31 janvier Mysore Style avec Sandra 
31 janvier Vinyasa Yoga—Approfondir la Pratique avec Tatiana Elle 
31 janvier Hatha Yoga—Pratique Autour de la Série des Douze de Base 
31 janvier Yoga à l’Archipel avec Diane Mesnier (une partie reversée à l'Association Aurore) 
31 janvier Ashtanga Vinyasa + Anatomie avec Maxime Gamart 
31 janvier Méditation Guidée avec Nadège Amar 
31 janvier Yoga + Beauté Intérieure avec Sri Shyamji Bhatnagar  

YOGA SOLIDAIRE, PAS CHER + GRATUIT/DONATION, CHEAP + FREE YOGA 
25 janvier Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€ sur donation) 
26 janvier Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€ sur donation) 
26 et 27 janvier Découverte « Do In » (15€, 1er cours = 8€)  
27 janvier Yoga Pour Tous avec YogiSo au Studio Keller (8€-10€) 
28 janvier Méditation avec Rodrigo (sur donation) 
28 janvier Jeudi Power Yoga (5€, au profit de Sea Shepherd France
28 janvier Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€ sur donation) 
29 janvier Méditation Guidée au Studio Yoga République (sur donation)  
29 janvier Vendredi Vinyasa au showroom Lululemon (GRATUIT/FREE) 
29 janvier Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€ sur donation) 
29-31 janvier Futurs Papas + Mamans : Cours de Yoga Prénatal avec Alia M’hamdi (GRATUIT/FREE) 
30 janvier Cours d’Essai/Trial Class au Centre Sivananda de Yoga Vedanta (GRATUIT/FREE) 
31 janvier Yoga avec Lolë Paris/Blancs Manteaux (GRATUIT/FREE) 
31 janvier Méditation du mois au Centre de Yoga du Marais (GRATUIT/FREE)

PORTES OUVERTES YOGA/YOGA OPEN HOUSES PARIS 
25-31 janvier Semaine Portes Ouvertes chez Caelo Yoga (15€/cours) 

FORMATIONS DE YOGA/YOGA TEACHER TRAININGS
29 janvier-1er février Les Fondamentaux de l’Enseignement du Yoga pour les Enfants (Module 1, Paris) 
4 février-août 300-Hr Formation de Professeur de Yoga Intégral (Paris)  
19-22 février Formation Professionnelle de Yoga Aérien Fly Yoga© (Paris) 
22-27 février Formation de Yin Yoga 50-Hr Certifiée Yoga Alliance avec Cécile Roubaud + Valentina Carlier (Chens-sur-Léman)

EVENEMENTS DE YOGA/YOGA EVENTS IN PARIS
29 janvier DAYBREAKER Paris // Secret Launch Party 
31 janvier Eye Contact Paris 
5 février She Is Morning Paris #2  
7 février Yog’Arts—Yogini + Dakini, Figures Féminines de la Sagesse  

RETRAITES DE YOGA/YOGA RETREATS IN FRANCE
29-31 janvier Yoga + Cuisine Vitalité Plaisir en Normandie  
29-31 janvier Weekend Detox par le Yoga + l’Ayurveda en Eur-et-Loir  
6-7 février Co-création, Récreation, Évolution—Humanese Lab en Picardie  
12-14 février Yoga + Cuisine Ayurvédique en Normandie  
26-28 février Hatha Yoga—Aimer l’Hiver en Février en Normandie  
4-6 mars Yoga + Écriture Créative en Normandie  

Monday
Jan182016

Do Yoga in Paris

Good morning yogis ! Cette semaine on vous signale l’ouverture de deux nouveaux centres de yoga à Paris : Espace République dans le 10e, et Caelo Yoga dans le 2e. Pour fêter la naissance de Caelo, le studio vous fait un petit cadeau : des cours à 15€ pendant leur “soft opening” du 25 au 31 janvier. Allez dire bonjour à Jennifer et à son équipe de supers profs. 🎊 🎉

ATELIERS + STAGES DE YOGA/YOGA WORKSHOPS IN PARIS
18 janvier Méditation Sonore avec Midline Process 
21-24 janvier Vedic Meditation with Nicho Plowman/No Secret Ingredient  
22 janvier Pleine Lune pour Femmes avec Mariana Roth 
22 janvier AcroContact Tour in Paris avec Mehdi Zidhane 
22 janvier Bain de Gong avec Caroline Bénézet 
23 janvier Ancrage + Alignement avec Clotilde Swartley/YOG’NMOVE (Boulogne) 
23 janvier Yoga Luna avec Nanouk 
23 janvier Sringara Rasa Flow avec Laurence Gay 
23 janvier Caroline Béliard à Yoga Village 
23 janvier Vinyasa + Yin Yoga avec Benoît Le Gourriérec 
23 janvier Yin Yoga + Méditation sur les Chakras avec Sandrine Martin 
23 janvier Découvrir la Légèreté en Soi avec Maryam Askari 
23 janvier Kundalini Yoga Rebirthing avec Solen AMK Mukhande 
23 janvier Ashtanga Yoga avec Tatiana Elle 
23-24 janvier Weekend Yoga avec Juing (Niveau Base) 
23-24 janvier Nada Yoga—the Yoga of Sound avec Philippe Garnier 
23-24 janvier Back to Basics avec Agata 
24 janvier Yoga Détox et Petit Déjeuner avec Emmanuelle + Nadine  
24 janvier Restorative Yoga avec Lou de Vitry 
24 janvier Introduction à la Méditation avec Suzy 
24 janvier Detox Yoga + Acupuncture avec Cameil et Hayley 
24 janvier Nouvelle Année—Détox + Bonnes Résolutions avec Heberson  
24 janvier The Heart of Vinyasa avec Laëtitia Ridondelli 
24 janvier Relaxation + Naturopathie avec Anne Sandrine 
24 janvier Open Your Heart—Jivamukti + Ashtanga + Iyengar 
24 janvier Yoga Parent Enfant avec Guillaume 
24 janvier Prendre Soin de Son Dos avec Elayne 
24 janvier Le Yin + le Yang de la Danse du Dragon avec Anne-Gaëlle Guillot  
24 janvier Sathya + Dharma—Hatha Yoga avec Sri Venudas 
24 janvier Yoga à l’Archipel avec Diane Mesnier (une partie reversée à l'Association Aurore) 
24 janvier Yoga Débutant—la Structure et le Flow avec Laurence Gay  
24 janvier Yoga, Santé du Dos avec Naura (Boulogne)  
24 janvier OMWO—Energizing Workout Yoga avec Boot Camp Girls 
24 janvier Yoga Dynamique avec Alexandra Peyre  
24 janvier Supports pour Lâcher Prise dans les Postures Debout avec Jean-Louis  
24 janvier Mini Retraite Hivernale avec Sofia Mouton-Perenyi (Fontenay aux Roses)  
24 janvier Les Maux d’Hiver + Baume Anti-Douleurs avec Les Ateliers Soa  
24 janvier Retrouvons le Temps—Yoga + Mieux Vivre avec Carolina de la Cuesta et Francesca Lo Cascio  

YOGA SOLIDAIRE, PAS CHER + GRATUIT/DONATION, CHEAP + FREE YOGA 
18 janvier Rocket Ashtanga-based Power Flow (5€, au profit de Sea Shepherd France
18 janvier Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€ sur donation) 
19 janvier Découverte “Do In” avec Caroline Frank (8€ le 1er cours, 15€ après) 
19 janvier Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€ sur donation) 
20 janvier Yoga Pour Tous avec YogiSo au Studio Keller (8€-10€) 
21 janvier Méditation avec Rodrigo (sur donation) 
21 janvier Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€ sur donation) 
22 janvier Méditation Guidée au Studio Yoga République (sur donation)  
22 janvier Vendredi Vinyasa au showroom Lululemon (GRATUIT/FREE) 
22 janvier Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€ sur donation) 
24 janvier YOG’NMOVE avec Neoness Paris Beaugrenelle (10€-12€)  

PORTES OUVERTES YOGA/YOGA OPEN HOUSES PARIS 
25-31 janvier Semaine Portes Ouvertes chez Caelo Yoga (15€/cours) 

FORMATIONS DE YOGA/YOGA TEACHER TRAININGS
18-20 janvier Deepening Immersion in Iyengar Yoga avec Billy Konrad (Paris) 
22 janvier-décembre 200-hr Yoga Alliance Certified Teacher Training avec Osmose Yoga (Paris) 
29 janvier-1er février Les Fondamentaux de l’Enseignement du Yoga pour les Enfants (Module 1, Paris) 

EVENEMENTS DE YOGA/YOGA EVENTS IN PARIS
19 janvier CYD YOGART [+] à la Galerie W 
20 janvier Soirée de Méditation, Yoga + de Convivialité pour Célébrer la Nouvelle Année 
22-24 janvier Festival de la Méditation 
23 janvier CYD YOGART [+] à la Galerie W 
23-24 janvier Karta Singh à Paris  
29 janvier DAYBREAKER Paris // Secret Launch Party 
5 février She Is Morning Paris #2  
7 février Yog’Arts—Yogini + Dakini, Figures Féminines de la Sagesse  

RETRAITES DE YOGA/YOGA RETREATS IN FRANCE
22-24 janvier Yoga + Ressourcement  au Coeur de l’Hiver en Normandie 
24 janvier Mini Retraite Hivernale—Méditation, Pranayama, Yoga + Brunch à Fontenay aux Roses 
29-31 janvier Yoga + Cuisine Vitalité Plaisir en Normandie  
29-31 janvier Weekend Detox par le Yoga + l’Ayurveda en Eur-et-Loir  
12-14 février Yoga + Cuisine Ayurvédique en Normandie  
26-28 février Hatha Yoga—Aimer l’Hiver en Février en Normandie  

Friday
Jan152016

Ateliers + Stages Pour Débutants

La plupart des cours de yoga à Paris sont adaptés aux yogis intermédiaires—c’est à dire, aux gens qui ôtent automatiquement leurs souliers en franchissant le seuil du studio, connaissent déjà une tripotée de postures et se sentent à l’aise quand le prof parle de “ujjayi” ou de “vinyasa.”

Si vous êtes débutants, tout ça peut vous paraître un peu space. Le premier cours de yoga peut provoquer de l’angoisse (“Et si j’ai l’air d’un imbecile ?”), ou de la peur (“Et si je déteste la musique ?”) ou même de la dérision (“Ouai, tous ces babas cools vont voir qui est le meilleur !”) C’est tout à fait normal. On ne cours pas un marathon sans préparation, et c’est pareil avec le yoga. Si vous voulez vraiment vous y mettre, on vous conseille un stage ou un atelier pour débutants.

Avant ma toute première séance de yoga (qui était, en fait, la première partie d’un stage de 3 weekends pour bébés,) je ne savais pas trop ce qui m’attendait ; dans ma tête j’avais imaginé que nous pratiquerions entourés de bougies dans un nuage d’encens, que la prof aurait une voix douce comme une fée dans un dessin animé, que nous ferions quelques étirements de croulants avant de s’endormir, gentiment bercés par un sitar lointain… mais pas du tout ! Nous étions trempés de sueur, nous avons chanté le Om sans se marrer, la pratique s’est déroulée en musique rock et funk, et la prof a si bien expliqué les choses que nous nous sommes sentis immédiatement impliqués dans la pratique. Pendant la posture finale—le savasana—j’avais l’impression de flotter au dessus de mon tapis de yoga.

Si vous êtes impatients et que vous voulez vous lancer sans attendre un de ces ateliers, on vous conseille de choisir un cours collectif Niveau 1 ou 1-2 et de parler avec le prof avant le début de la session pour lui signaler que vous êtes un débutant. N’ayez pas peur ! 

Ateliers/Stages pour Débutants
• Samedi 16 janvier : Back to Basics—Vers la Sensibilité avec Miranda 
• Samedi 16-dimanche 17 janvier : Fondations du Yoga* avec Pamela ou Aloÿs 
• Samedi 23-dimanche 24 janvier: Back to Basics avec Agata 
• Samedi 23-dimanche 24 janvier : Weekend Yoga avec Juing (niveau Base)
• Dimanche 24 janvier : Yoga Débutant—la Structure et le Flow avec Laurence Gay 
• Dimanche 24 janvier : Introduction à la Méditation avec Suzy 
• Dimanche 31 janvier : Introduction au Yoga Iyengar avec Lou Asselin 
• Samedi 20-dimanche 21 février : Asanas et Pranayama—Débutant et Intermédiaire avec Gérard Arnaud 
• Dimanche 27 février : Introduction au Yoga Iyengar avec Lou Asselin 

Stages toute l’année:
• Stages Débutants Yoga 1 (Centre Sivananda de Paris) 

*Ces cours se dérouleront pendant les Portes Ouvertes de Nata et donc seront gratuits ! 

Monday
Jan112016

Do Yoga in Paris

ATELIERS + STAGES DE YOGA/YOGA WORKSHOPS IN PARIS
14-15 janvier Initiation au Reiki 1er Degré avec Nathalie Annaloro 
15 janvier Yin Yoga + Musique Live avec Cécile Roubaud et Michael Hewett 
16 janvier Souffle de la Joie—Kunda Yoga +  Hang Célébration de Nouvelle Année avec Minako et Klaïm 
16 janvier BMC + Yoga avec Françoise Bachelard 
16 janvier Le Sankalpa, Outil de Transformation—Matinée de Yoga Nidra + Méditation avec Micheline Flak 
16 janvier Vers la Sensibilité—Back to Basics avec Miranda 
16 janvier Vinyasa Yoga avec Muriel Adri 
16 janvier The Art of Rest—Restorative Yoga + Reiki with Niki Brown 
16 janvier De l’Intention à la Transformation—Power Vinyasa Flow avec Céline Ubico 
16 janvier Simbiosi—Yoga + Massage 
16 janvier Méditation  en Mouvement—Pédagogie Perceptive avec Valeria Loro Milan 
17 janvier Activation du Prana + Ouverture du Coeur dans le Hatha Yoga avec Jean-Michel 
17 janvier Yoga Papillon pour Femmes Enceintes avec Amina + Anne 
17 janvier Demi-Journée de Pratique Yoga Iyengar avec André Rivoire 
17 janvier Here Comes the Sun, Viniyoga avec Anita Joana Anisten 
17 janvier Perfectionnement au Samasthiti—les Membres Supérieurs avec Vanessa McCarthy 
17 janvier Intensif du Dimanche avec Guru Hans Kaur 
17 janvier Ashtanga Yoga avec Franco Senica 
17 janvier Méditation Guidée “Hari Om” avec Serge Michnaud  
17 janvier Jivamukti + Kundalini—Special Healing Workshop avec Carol Issa Karing 
17 janvier Vibrer au Diapason de Son Intention—Vinyasa Yoga avec Musique Live avec Cécile Roubaud 
17 janvier Yoga en Famille avec Goulya Marias  
17 janvier Le Yoga des Saisons avec Maura Tarus  
17 janvier Yoga à l’Archipel avec Marine Parmentier/MIRZ Yoga  

YOGA SOLIDAIRE, PAS CHER + GRATUIT/DONATION, CHEAP + FREE YOGA
11 janvier Cours Débutant avec Giuseppe Nicoletti (GRATUIT/FREE)  
12 janvier Découverte “Do In” avec Caroline Frank (8€ le 1er cours, 15€ après) 
12 janvier Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€ sur donation) 
13 janvier Community Class avec Flora Guillemin chez Big Apple Yoga (10€) 
13 janvier Yoga Pour Tous avec YogiSo au Studio Keller (8€-10€) 
14 janvier Méditation avec Rodrigo (sur donation) 
14 janvier Power Yoga for Charity—First Evening Flow of the Year à l’Institut Finlandais (5€, au profit de Sea Shepherd France
14 janvier Community Class avec Flora Guillemin chez Big Apple Yoga (10€) 
14 janvier Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€ sur donation) 
15 janvier Méditation Guidée au Studio Yoga République (sur donation)  
15 janvier Community Class avec Margot Ponzoni chez Big Apple Yoga (10€) 
15 janvier Vendredi Vinyasa au showroom Lululemon (GRATUIT/FREE) 
15 janvier Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€ sur donation) 
16 janvier Community Class avec Lesleigh Burrell chez Big Apple Yoga (10€)  
17 janvier Hatha Yoga avec Lolë Paris (Blancs Manteaux, GRATUIT/FREE)  

PORTES OUVERTES YOGA/YOGA OPEN HOUSES PARIS
16 janvier Centre Sivananda de Yoga Vedanta Paris (GRATUIT/FREE)  
16-17 janvier Yoga + Cuisine chez Nata Paris (GRATUIT/FREE)  

FORMATIONS DE YOGA/YOGA TEACHER TRAININGS
15-17 janvier Cycle d’Études Pratiques de Yoga Nidra avec Micheline Flak + Jean-Yves Dumontier (Paris) 
18-20 janvier Deepening Immersion in Iyengar Yoga avec Billy Konrad (Paris) 

EVENEMENTS DE YOGA/YOGA EVENTS IN PARIS
12 janvier CYD YOGART [+] à la Galerie W 
13 janvier Trois Amis en Quête de Sagesse avec Christophe André, Alexandre Jollien + Matthieu Ricard 
16 janvier Des Arts au Yoga en Famille au Musée Guimet  
16 janvier CYD YOGART [+] à la Galerie W 
22-24 janvier Festival de la Méditation 
23-24 janvier Karta Singh à Paris  
5 février She Is Morning Paris #2  

RETRAITES DE YOGA/YOGA RETREATS IN FRANCE
22-24 janvier Yoga + Ressourcement  au Coeur de l’Hiver en Normandie 
29-31 janvier Yoga + Cuisine Vitalité Plaisir en Normandie  
29-31 janvier Weekend Detox par le Yoga + l’Ayurveda en Eur-et-Loir  
12-14 février Yoga + Cuisine Ayurvédique en Normandie  
26-28 février Hatha Yoga—Aimer l’Hiver en Février en Normandie