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Entries in Paris (154)

Friday
Mar112016

Yoga Extra(muros)

Petit à petit on étend nos tentacules ðŸ™ hors les murs pour partager les centres qui existent aux alentours de Paris ! La liste “Yoga Studios outside Paris” (à droite) s’agrandit tous les jours.

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Little by little we extending our tentacles 🐙 beyond the walls in order to share the studios that exist all around Paris! The list “Yoga Studios outside Paris” (to your right) is getting bigger every day.

Wednesday
Jan062016

DETOX DETOX DETOX DETOX DETOX (dites-nous quand vous en aurez marre) DETOX DETOX DETOX DETOX DETOX

(English below) 

Où que tu regardes ces jours-ci, le message est clair : c’est janvier, nous avons besoin d’une grosse cure. Nous les débauchés, on s’est trop bien amusés pendant les fêtes, et vraiment il va falloir que nous payions en nous privant de plein de choses délicieuses, en nous twistant comme des fous, en ne buvant que du jus vert…

Eh bien, non. La détox n’est pas necessaire ! Comme la pratique du yoga elle-même, la détox est un choix. Si tu ressens le besoin de remettre le compteur à zéro en changeant d’alimentation, en faisant beaucoup de kriyas (et d’ailleurs pour t’aider, on a partagé quelques idées sur le blog du tout nouveau site de Yoga Concept Paris en français et en anglais,) fais-le en sachant que c’est plutôt ta tête qui a besoin d’un petit coup de balai. Ton corps se détoxe tout seul, tous les jours, sans que tu fasses grand chose.

Et parlons un peu de cette fameuse tête. C’est vraiment là-dedans qu’on a besoin de faire le ménage. Qu’est-ce qui a plus nui à ta santé, le champagne ou les pensées négatives ? Le chocolat ou ton habitude de ne pas réfléchir avant de parler ? La formule sandwich-boisson-dessert de la boulangerie d’en bas, ou le fait de la manger devant ton ordi ? Si tu veux faire une détox, vas-y mais n’oublie pas que ce n’est pas que dans le système digestif que ça se passe.

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Wherever you look these days, the message is clear: it’s January, we all need a big fat detox. We, the debauched ones, had too much fun during the holidays, and now we have to pay by depriving ourselves of delicious things, by twisting ourselves silly, by drinking only green juice…

Well, no. Detoxes are not necessary! Like the practice of yoga itself, detoxing is a choice. If you feel the need to turn the clock back by changing the way you eat, doing lots of kriyas (and by the way to help you, we shared some ideas in French and in English on Yoga Concept Paris’s brand new blog,) do it knowing that it’s probably your head that needs more of a clean sweep. Your body detoxes all by itself, every day, without your having to do much.

And let’s talk about that famous head of yours. It’s really in there that we should be doing some housework. What was worse for your health, champagne or negative self-talk? Chocolate or your habit of speaking without first thinking? The lunch special from the boulangerie downstairs, or the fact that you’re eating it in front of your computer? If you want to do a detox, go for it but don’t forget that it doesn’t only happen in your digestive tract.

Wednesday
Jul082015

Vive les Vacances !

Photo: Carreau du Temple

Paris is slowly emptying of Parisians as everyone leaves on holiday. Many yoga studios will either be closed or will lighten their schedules as more and more students and teachers take much needed time off from work and obligations.

• If you are staying in Paris, our latest newsletter has suggestions for places to unroll your yoga mat and spread out. Paris returns to its small village roots in August. Enjoy it!
• If you are leaving Paris, there are some recommendations for taking your yoga on the road. Make yourself a yoga “to go” kit! And if you’re not sure about whether to pack your mat with you, read this. 
• If you are already dreading La Rentrée, we’ve dangled a bunch of cool and fun carrots in front of your nose so you don’t despair in the Fall. You are going to want to be in tip-top condition for some of these workshops, trainings and events so keep up your practice!

Friday
May012015

Co-Création, Récréation + Evolution : Humanese à Lizières

Photo: Humanese

C’est la troisième fois que Carolina Daza, The Global Yogini, transpose son concept Humanese à Lizières, un centre de culture et de ressources dédié aux pratiques du corps et de l’esprit. C’est vraiment l’endroit idéal pour Humanese, un projet que Carolina a crée avec Carlos Cadena, projet qui cherche à allier art, cuisine, innovation, couleurs, mouvement et yoga pour construire un nouveau paradigme de durabilitié, de santé, d’épanouissement personnel, de développement holistique et créatif.

Un weekend à la campagne, dans un château, à cuisiner, à faire du yoga, à peindre, à se laisser mener par l’humeur du moment, par la créativité, par l’intuition… ça a l’air pas mal, hein ? Pour en savoir un peu plus, on a demandé à Carolina de nous en parler.

Photo: Humanese

Parles-nous de ce projet. L’idée t’est venue comment ?
Lizières, c’est mon endroit préféré à côté de Paris ! Humanese est une philosophie de vie qui est née après des années d'études, de rencontres et de co-créations autour du monde. Cette philosophie s’inspire du développement holistique, des arts, de la culture et de la durabilité.

En ce moment on est installé dans la ville de Medellín, en Colombie où l’on offre les meilleures pratiques de bien-être à la ville et où l’on a généré plein d’expériences de co-création inventives. Ouvert depuis septembre 2014, on a déjà accueilli quatre artistes en residence (une française, une italienne, une polonaise et une anglaise) avec lesquelles on a co-crée des projets autour de l’art, du design, de la musique et du yoga. Février dernier on a organisé le Quatrième Forum Mondiale du Vélo à Medellín en collaboration avec une équipe de 30 personnes de nationalités différentes, et avec la participation de plus de 7,000 personnes du monde entier.

Photo: Humanese

Comment condenses-tu tous les principes de Humanese le temps d’un weekend ?
Un week-end à Lizières, c’est un week end magique. À 40 minutes de Paris, Lizières est un ancien château renové et récrée par Ramunthcho Matta, un artiste pluridisciplinaire. C’est juste l’espace propice pour ce type de rencontres. Ce sont deux jours intenses de co-création sans aucun objectif—plutot, on laisse les choses évoluer selon le rythme de notre propre créativité.

Deux jours de pratiques de yoga, de méditation, et de co-création autour de la cuisine créative, de l'écriture, de la peinture, du design, de la danse et de la musique. Humanese nous donne l’impulsion pour co-créer avec des principes inspirés de l’art écosophique. Ce weekend vise à trouver de nouvelles façons d'analyser, de dialoguer, d’évoluer avec l'idée de rafraîchir nos idéals, pour potentialiser nos esprits uniques et conscients. 

Photo: Humanese

Faut-il être yogi ou artiste ou cuisto confirmé pour pouvoir participer ? Comment se déroulent les ateliers ?
Pas besoin d’être quoi que ce soit ! Juste un esprit curieux, capable de partager et de développer une connéxion plus intense avec sa propre intuition créative. Tous les niveaux de pratiquants de yoga sont bienvenus, des débutants aux plus avancés, et aussi ceux qui n’en ont jamais fait. C’est un espace d’amitié, construit pour pouvoir passer un excellent moment autour de nouvelles façons d’être, et de laisser notre créativité guider les choses.

Je vous invite à profiter de ce weekend qui nous fera du bien, et surtout qui chargera notre coeur avec plein de bonheur et de couleurs.

Wednesday
Mar182015

My Inspiration : Yogateau

Très fière de faire partie de la communauté de Yoga Chez Moi, et heurese de partager l’histoire de Yogateau avec vous. Petit entretien avec Charlotte Saint Jean… 

J’adore la toute dernière question :-)