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Entries in Vinyasa (232)

Monday
May022016

Do Yoga in Paris

ATELIERS + STAGES DE YOGA/YOGA WORKSHOPS IN PARIS 
5 mai Hatha vers Ashtanga Tout Niveau 
5 mai Yin Yang Yoga avec Sandrine Martin 
5-8 mai Ashtanga Yoga avec David Roche 
5-22 mai Cycle Yoga Cervica® avec Margerie (8 séances)  
6 mai New Moon Restorative Practice with Lise 
6 mai Bain de Gong avec Caroline Bénézet 
6-27 mai Kirtan—La Positivité par le Chant avec Swami Gopalananda (4 séances) 
7 mai Retour à la Source—Vinyasa, Yin, Mantras, Pranayama avec Sophie + Philippe  
7 mai Les Postures Inversées—Vinyasa Yoga avec Benoît Le Gourriérec 
7 mai Special Hips + Lower Back avec Sophie Boller 
7 mai Yoga Alignement avec Meïr (Boulogne) 
7-8 mai Yoga Week-End avec Christian (Niveau base) 
8 mai Open Your Hips! avec Flo Dugowson 
8 mai Iyengar, Postures Avant Intermédiaires avec Alex Onfroy  
8 mai Vers un Yoga Fluide—Etirements, Assouplissements + Postures Enchaînées en Musique 
8 mai Arm Balance + Inversions, Part II avec Stéphane Colliège  
8 mai Yoga, Santé du Dos avec Naura (Boulogne) 

YOGA SOLIDAIRE, PAS CHER + GRATUIT/DONATION, CHEAP + FREE YOGA  
2 mai Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€, sur donation) 
2 mai Karma Yoga avec Clémence à Caelo Yoga (sur donation) 
3 mai Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€, sur donation) 
3 mai Méditation en Plein Air au Parc de Bercy (sur donation) 
4 mai Yoga Pour Tous avec YogiSo au Studio Keller (8€-10€) 
4 mai Hatha Yoga avec Titaua au showroom Lolë Blancs Manteaux (GRATUIT/FREE) 
4 mai Yoga avec Tout Est Un (sur donation) 
4 mai Dharma Yoga-Inspired Vinyasa avec Diane (10€ cours d’essai, français/allemand si besoin) 
5 mai Baptiste-Inspired Power Flow à l’Institut Finlandais (5€, inscription sur Meetup) 
6 mai Méditation + Satsang avec Gérald Ben Merzoug (10€) 
6 mai Power Vinyasa avec Gemma au showroom Lululemon (GRATUIT/FREE)  
6 mai Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€, deux séances, sur donation) 
6 mai Méditation Guidée au Studio Yoga République 
7 mai Community Yoga Class à Big Apple Yoga (10€)  
7 mai Méditation avec Taeko au showroom Lululemon (GRATUIT/FREE)  
7 mai Cours d’essai/Trial class au Centre Sivananda Paris (GRATUIT/FREE) 
7 mai Community Gentle Yoga Solidaire chez Yoga Yoga Paris (10€, deux séances) 
7 mai Dharma Yoga-Inspired Vinyasa avec Diane (10€ cours d’essai, français/allemand si besoin) 
8 mai Hatha Flow avec Flora au showroom Lolë Blancs Manteaux (GRATUIT/FREE)  

FORMATIONS DE YOGA/YOGA TEACHER TRAININGS
13-15 mai 20-hr Yin Yoga Teacher Training Immersion + Master Classes with Mel McLaughlin  

EVENEMENTS DE YOGA/YOGA EVENTS IN PARIS
5 mai Conférence Ayurvédique Exceptionnelle avec Dr. Nitin Agrawal 
9 mai Conférence—Découverte sur le Reiki avec Marie Rose Poujardieu (GRATUIT/FREE, sur inscription)
13 mai Méditation Publique à Saint Germain des Prés (GRATUIT/FREE) 
14 mai Yoga is Music avec Kirtan Rasa (sur résa) 
17 mai Une Soirée avec Deepak Chopra (sur résa) 
20 mai “The Tantric Roots of Yoga” avec Godfrey Devereux (GRATUIT/FREE)  
22 mai YOG’ARTS en Famille au Centre Pompidou avec Yogamini Paris (sur résa) 

RETRAITES DE YOGA/YOGA RETREATS IN FRANCE
12-16 mai Intensif de Pentecôte en Ardèche 
19-22 mai Yog’N Move + Thalasso à Saint Malo 
20-22 mai Weekend Hatha Yoga + Ayurveda en Normandie 
20-26 mai LUXYOGA : Forrest + Vinyasa à la Côte d’Azur  
27-30 mai The Natural Vegetarian—Cooking for Mind + Body en lot-et-Garonne  

Wednesday
Apr272016

Sound Bath Meditation à Paris

C‘était un vrai plaisir de partager l’expérience du Sound Bath Meditation avec Paris la semaine dernière. Des pranams à tous les yogis et les yoginis qui sont venus, et mille mercis à Paris Yoga Shala, Le Tigre Rive Gauche, Big Apple Yoga, Scout The Agency, No Secret IngredientAmanda Dates, Sara Auster, et Susanna Harwood Rubin de nous avoir fait confiance.

Vivement la deuxième édition !

Monday
Apr252016

Do Yoga in Paris

Photo: Alex Vanagas

ATELIERS + STAGES DE YOGA/YOGA WORKSHOPS IN PARIS 
25 avril BMC + Yoga avec Aurélie Delarue 
27 avril Pâques, Yoga + Chocolat pour les Petits avec Lise Billien 
29 avril Ashtanga Yoga, Deuxième Série avec Renan de Germain 
29 avril Intro to Flight with Bruce Chung 
30 avril Découvrir le Yoga Nidra avec Philippe Beer Gabel 
30 avril Yoga + Méditation avec Sabine Garrigues 
30 avril Yoga + Système Hormonal avec Carole Simonelli 
30 avril Ouvertures + Torsions ou les Mille et Une Vies de la Colonne avec Millie Deniset 
30 avril Yin Yoga en Silence avec Philippe Beer Gabel 
30 avril-1er mai Gong Bath avec Swann 
1er mai Nuque, Épaules + Haut du Dos avec Céline Miconnet 
1er mai A Journey to Pinca Mayurasana with Bruce Chung  
1er mai Ashtanga Yoga pour Grands + Petits Débutants avec Silvia di Rienzo 
1er mai Bols Tibétains avec Nicolas  
1er mai Le Yoga Pas à Pas avec Nadège (8 séances) 
1er mai Bloom—Flow, Ritual, Meditation, Wheel of the Year Series with Niki Brown 
1er mai Yoga Parent Enfant avec Marjorie (Boulogne) 
1er mai Yin Yoga Pur avec Valérie 
1er mai Mysore Style avec Sandra 
1er mai Yoga Intégral avec Emeline  

YOGA SOLIDAIRE, PAS CHER + GRATUIT/DONATION, CHEAP + FREE YOGA 
25 avril Yin Yoga avec Philippe Beer Gabel (GRATUIT/FREE)  
25 avril Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€, sur donation) 
25 avril Vinyasa Flow avec Rosalina Yoga (10€, inscription sur Meetup) 
25 avril Mamma Circle—Yoga/Relaxation for Pregnancy with Doula Paris (10€) 
26 avril Yoga Solidaire avec Mathieu Boldon au showroom Yoga Searcher (sur donation) 
26 avril Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€, sur donation) 
26 avril Méditation en Plein Air au Parc de Bercy (sur donation) 
26 mai Mamma Circle—Yoga/Relaxation for Pregnancy with Doula Paris (10€) 
27 avril Yoga Intégral avec Tout Est Un (sur donation) 
27 avril Dharma Yoga-Inspired Vinyasa avec Diane (10€ cours d’essai, français/allemand si besoin) 
27 avril Yoga Pour Tous avec YogiSo au Studio Keller (8€-10€) 
28-30 avril Community Yoga Classes à Big Apple Yoga (10€) 
28 avril Jeudi Soir Rocket Power à l’Institut Finlandais (5€, inscription sur Meetup) 
28 avril Méditation avec Rodrigo (sur donation, Studio Rauch) 
28 avril Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€, sur donation) 
29 avril Méditation + Satsang avec Gérald Ben Merzoug (10€) 
29 avril Méditation Guidée au Studio Yoga République (sur donation)  
29 avril Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€, deux séances, sur donation) 
30 avril Cours d’essai/Trial class au Centre Sivananda Paris (GRATUIT/FREE) 
30 avril Community Gentle Yoga Solidaire chez Yoga Yoga Paris (10€, deux séances) 
30 avril Dharma Yoga-Inspired Vinyasa avec Diane (10€ cours d’essai, français/allemand si besoin) 
1er mai Bienvenue/Découvertes avec l’Espace Yoga Bastille (11€ cours isolé, 50€ pass journée) 
1er mai Classe Spéciale Introduction Enfant avec Katia (10€, sur donation)  

FORMATIONS DE YOGA/YOGA TEACHER TRAININGS
13-15 mai 20-hr Yin Yoga Teacher Training Immersion + Master Classes with Mel McLaughlin  

EVENEMENTS DE YOGA/YOGA EVENTS IN PARIS
29 avril-1er mai Yoga Festival Val d’Isère 2016  
30 avril Yoga Jam Paris for Africa Yoga Project (sur donation, tous les fonds seront reversés à l’asso Africa Yoga Project) 
1er mai Yoga + Brunch avec Fabrice Tyack au Frame Brasserie (sur résa) 
1er mai Urban Retreat Paris—Yoga Détox + Naturo Minceur (sur résa)
17 mai Une Soirée avec Deepak Chopra (sur résa) 

RETRAITES DE YOGA/YOGA RETREATS IN FRANCE
30 avril-7 mai Yoga + Pilates en Dordogne 
12-16 mai Intensif de Pentecôte en Ardèche 
19-22 mai Yog’N Move + Thalasso à Saint Malo 
20-22 mai Weekend Hatha Yoga + Ayurveda en Normandie 
20-26 mai LUXYOGA : Forrest + Vinyasa à la Côte d’Azur  
27-30 mai The Natural Vegetarian—Cooking for Mind + Body en lot-et-Garonne  

Monday
Apr182016

Do Yoga in Paris

ATELIERS + STAGES DE YOGA/YOGA WORKSHOPS IN PARIS 
20 avril Pâques, Yoga + Chocolat pour les Petits ! avec Lise Billien 
21 avril Bhakti Flow Sound Bath avec Amanda Dates et Sara Auster 
22 avril Full Moon Pranayama Practice with Kia Naddermier 
22 avril Soirée Beatles à l’Espace Bikram Paris 
22 avril Yoga + Sound Vibration—Teachers Practice with Sara Auster and Susanna Harwood Rubin 
22 avril Chandra Krama—La Série de la Lune avec Renan de Germain 
23 avril Yoga + Voix avec Amina 
23 avril Simbiosi—Célébration du Printemps avec Valentina + Lily 
23 avril Explorer les Flexions Arrière avec Isabel Huenul 
23 avril Sound Bath Meditation with Sara Auster  
23-24 avril La Puissance des Asanas avec Kailas 
23-24 avril Rocket Yoga Time avec Thiago Rocha  
24 avril Shakti—Face of the Feminine with Niki Brown 
24 avril Les 7 Premiers Anga avec Jean-Louis 
24 avril Yoga du Ventre + Alimentation Yogique avec MIRZ Yoga  
24 avril Étude des Torsions avec Myrto  
24 avril Ashtanga pour Grands + Petits Débutants avec Silvia di Rienzo 
24 avril Amorcer le Changement avec Philippe Beer Gabel (Montreuil)  
24 avril Méditation avec Suzy 
24 avril Yoga Hormonal/Yoga des Hormones avec Ricarda Langevin 
24 avril Vers un Yoga Fluide—Étirements, Assouplissements + Postures Enchaînées en Musique 
24 avril Yoga Post-Natal—Maman et Moi avec Agathe Thine  
24 avril Éveiller la Déesse qui Sommeille en Nous avec Sonia Boimard 
24 avril Bhakti XL Jivamukti with Ian S. Alvarez 
24 avril Journey into Power—Power Vinyasa Master Class avec Gemma Vassallo  
24 avril Yoga Intégral avec Emeline Diaz 
24 avril Saraswati Sadhana with Susanna Harwood Rubin and Sara Auster  
24 avril Mysore Style avec Renan  
24 avril Énergie Lunaire, Yoga pour les Femmes—Yoga Thérapie avec Emeline Diaz  
24 avril Ashtanga Yoga avec Joti Poirier 
25 avril BMC + Yoga avec Aurélie Delarue 

YOGA SOLIDAIRE, PAS CHER + GRATUIT/DONATION, CHEAP + FREE YOGA 
9-23 avril Buddhist Basics with Ben Biers (série de 3 séances, sur donation) 
18 avril Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€, sur donation) 
18 avril Vinyasa Flow avec Rosalina Yoga (10€, inscription sur Meetup) 
19 avril Mamma Circle—Yoga/Relaxation for Pregnancy with Doula Paris (10€) 
19 avril Hatha Yoga avec Veronica Noseda (10€ cours d’essai) 
19 avril Introduction to Vedic Meditation + Sound Bath (GRATUIT/FREE, sur inscription) 
19 avril Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€, sur donation) 
20 avril Yoga Intégral avec Tout Est Un (sur donation) 
20 avril Sound + Mantra Meditation with Sara Auster and Susanna Harwood Rubin (sur donation) 
20 avril Dharma Yoga-Inspired Vinyasa avec Diane (10€ cours d’essai, français/allemand si besoin) 
20 avril Yoga Pour Tous avec YogiSo au Studio Keller (8€-10€) 
20-23 avril Community Yoga Classes à Big Apple Yoga (10€) 
21 avril Mini-Cours (30mn) de Pranayama + Méditation avec Joti Poirier (sur donation) 
21 avril Thursday Rocket Power à l’Institut Finlandais (5€, inscription sur Meetup) 
21 avril Méditation avec Rodrigo (Sur donation, Studio Rauch) 
21 avril Hatha Yoga avec Le Bar à Yoga (12€ le cours d’essai si vous vous servez du code “Yogateau” pendant la résa !)
21 avril Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€, sur donation) 
22 avril Méditation + Satsang avec Gérald Ben Merzoug (10€) 
22 avril Méditation Guidée au Studio Yoga République (Sur donation)  
22 avril Yoga Pour Tous avec Connection Karma (5€, deux séances, sur donation) 
23 avril Cours d’essai/Trial class au Centre Sivananda Paris (GRATUIT/FREE) 
23 avril Yoga Solidaire chez Yoga Yoga Paris (10€, deux séances) 
23 avril Dharma Yoga-Inspired Vinyasa avec Diane (10€ cours d’essai, français/allemand si besoin) 
24 avril JO/GA (40' Jogging, 20' Yoga) avec Lolë Paris (GRATUIT/FREE
25 avril Yin Yoga avec Philippe Beer Gabel (GRATUIT/FREE)  

FORMATIONS DE YOGA/YOGA TEACHER TRAININGS
18-22 avril Formation Continue de Yoga Mysore, Anatomie du Yoga + les Yoga Sutra 
23 avril-1er mai Formation Yin Yoga Niveau 1 avec Sandrine Martin (St Paulet de Caisson)  
13-15 mai 20-hr Yin Yoga Teacher Training Immersion + Master Classes with Mel McLaughlin  

EVENEMENTS DE YOGA/YOGA EVENTS IN PARIS
24 mars-19 avril Séances du film “Yogananda” suivis de Débats avec Professeurs de Yoga (sur résa) 
21 avril Bhakti Flow Sound Bath avec Amanda Dates + Sara Auster (sur résa) 
22 avril Cérémonie Mixte de Pleine Lune 
24 avril Eat Yoga Love avec Jesuisbonne (sur résa) 
24 avril Get into the Bliss—After Brunch au Bar à Bulles (sur résa) 
29 avril-1er mai Yoga Festival Val d’Isère 2016  

RETRAITES DE YOGA/YOGA RETREATS IN FRANCE
22-24 avril Vinyasa au Printemps avec Benoît Le Gourriérec en Normandie 
24-30 avril Hatha Yoga à Belle Île en Mer 
30 avril-7 mai Yoga + Pilates en Dordogne 
12-16 mai Intensif de Pentecôte en Ardèche 
19-22 mai Yog’N Move + Thalasso à Saint Malo 
20-22 mai Weekend Hatha Yoga + Ayurveda en Normandie 
20-26 mai LUXYOGA : Forrest + Vinyasa à la Côte d’Azur  
27-30 mai The Natural Vegetarian—Cooking for Mind + Body en lot-et-Garonne  

Wednesday
Apr132016

Sound Bath Meditation : Entrez en Résonance Avec Vous-Même

Photo: Sara Auster

Nous sommes hyper fans des bains de son et des méditations sonores—nous n’arrêtons pas d’en parler !—et nous avons la grande chance de pouvoir en faire l’expérience dès la semaine prochaine quand notre amie Sara Auster sera à Paris.

Nous ne voulons pas trop détailler comment ces séances se déroulent car :
1) Elles sont toujours un peu différentes (énergie et taille du groupe, agencement de la salle, instruments, etc.)
2) Les mots ne captent vraiment pas ce qui se passe au niveau de la peau, des sensations corporelles, des pensées, du coeur, de la respiration, du système nerveux…
3) C’est comme a dit Micheline Flak lors d’une des journées Presse du Yoga Festival Paris, “On ne peut pas connaître le yoga par les mots. Il faut le sentir à l’intérieur.” 

Le truc vraiment cool c’est que vous n’avez pas besoin d’être un yogi avancé pour pouvoir profiter. Il y a plusieurs façons d’absorber les bienfaits d’un bain sonore !

Ci-dessous, nous avons regroupé les sessions statiques (c’est à dire, plus adaptées à ceux qui ont plus envie de s’allonger ou de s’asseoir sur un coussin que de s’étirer en chien tête en bas) et les sessions dynamiques (plus adaptées aux gens qui souhaitent un mix de mouvement et détente.)

SÉANCES POUR LES FLEMMARDS ;-) (Bain de son + meditation sans asana/postures)
• 19 avril Intro to Vedic Meditation with Nicho Plowman and Sound Bath with Sara Auster (GRATUIT/FREE, sur inscription) 
• 20 avril Sound + Mantra Meditation with Sara Auster and Susanna Harwood Rubin (sur donation) 
• 23 avril Sound Bath Meditation with Sara Auster

SÉANCES POUR LES HYPERACTIFS ;-) (Asana/postures + bain de son et meditation)
• 21 avril Candlelight Bhakti Flow Sound Bath with Amanda Dates and Sara Auster 
• 22 avril Yoga + Sound Vibration Teachers Practice with Susanna Harwood Rubin + Sara Auster 
• 24 avril Saraswati Sadhana with Susanna Harwood Rubin & Sara Auster 

Photo: Alma Retreats

Si vous souhaitez aller plus loin, Sara et Abby Paloma mèneront une retraite “Sound. Yoga. Meditation.” au Maroc du 29 octobre au 5 novembre, 2016 

••• ••• •••

We are big fans of sound baths and meditation—we can’t stop talking about them!—and we are so fortunate to be able to experience them starting next week when our friend Sara Auster will be in Paris.

We don’t want to go into too much detail about how these sessions unfold because:
1) They’re always a bit different (energy and size of the group, room layout, instruments, etc)
2) Words don’t really capture what happens on the micro level: your skin, the physical sensations, your thoughts, your heart, your breathing, your nervous system…
3) It’s like what Micheline Flak said during one of the Yoga Festival Paris’s press days, “You can’t know yoga through words. You have to feel it inside.”

The really cool thing is that you don’t have to be an advanced yogi to take advantage. There are several ways to absorb the benefits of a sound bath!

Below we have separated out static sessions (meaning, better adapted to those wanting to lie down or sit on a cushion rather than stretch out in down-dog) and dynamic sessions (better suited to folks wanting a mix of movement and release.) 

SESSIONS FOR LAZYBONES ;-) (Sound bath + meditation without asana/postures)
• 19 april Intro to Vedic Meditation with Nicho Plowman and Sound Bath with Sara Auster (GRATUIT/FREE, reservation required) 
• 20 april Sound + Mantra Meditation with Sara Auster and Susanna Harwood Rubin (Donation) 
• 23 april Sound Bath Meditation with Sara Auster

SESSIONS HYPERACTIVES ;-) (Asana/postures + sound bath and meditation)
• 21 april Candlelight Bhakti Flow Sound Bath with Amanda Dates and Sara Auster 
• 22 april Yoga + Sound Vibration Teachers Practice with Susanna Harwood Rubin + Sara Auster 
• 24 april Saraswati Sadhana with Susanna Harwood Rubin & Sara Auster 

If you wish to go further, Sara and Abby Paloma will lead a “Sound. Yoga. Meditation.” retreat in Morocco from October 29th until November 5th, 2016