Bébés Yogis, à Vos Tapis !

Photo: Paris Yoga Shala

Bébés yogis, ce post est pour vous ! Ce post est aussi pour ceux qui ne sont plus des bébés mais désirent revoir les bases du yoga, pour avancer dans leur pratique d’une façon méthodique et simple. C’est comme la fondation d’une maison—si elle n’est pas solide, la maison s’effondre. Les ateliers pour yogis débutants sont des outils hyper efficaces qui vous aideront à construire une pratique régulière et saine.

Si vous êtes impatients et que vous voulez vous lancer sans attendre un de ces ateliers, on vous suggère de choisir un cours collectif Niveau 1 ou 1-2 et de parler avec le prof avant le début de la séance pour lui signaler que vous êtes un bébé yogi. Pour plus de conseils, cliquez ici (en bas de la page, en anglais.) 

Ateliers pour les Débutants :
• Dimanche 6 septembre : Revoir les Bases de l’Ashtanga Yoga avec Laëtitia

• Samedi 12 septembre : Le B.A. BA du Vinyasa Yoga avec Benoît Le Gourriérec
• Dimanche 13 septembre : Maitriser les Postures Fondamentales du Yoga avec Carlos Sanchez 
• Dimanche 13 septembre : Initiation au Yoga avec Elayne 

• Samedi 19 septembre : Le Aum, Cible de l’Être avec Swami Yogabhakti  
• Samedi 19 septembre : Apprendre les Bases du Yoga
• Dimanche 20 septembre : Initiation à l’Ashtanga Vinyasa Yoga avec Laëtitia
• Dimanche 20 septembre : Introduction à la Méditation avec Suzy

• Mercredi 30 septembre : Introduction au Yoga Iyengar avec Sophie Boller 

Stages qui se déroulent sur un weekend ou plusieurs semaines :
• Samedi 19 septembre-dimanche 20 septembre : Stage Yoga Weekend avec Christian
• Samedi 19 septembre-samedi 24 octobre : Stage Ashtanga Débutant avec Antoine Suplisson (6 séances)
• Dimanche 20 septembre-dimanche 8 novembre : Initiation au Yoga avec Nadège (8 séances)

Stages toute l’année:
Stages Débutants Yoga 1 (Centre Sivananda de Paris) 

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