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Une Journée pour Apprendre à Méditer + Découvrir la Confiance avec Fabrice Midal

Photo: Fabrice Midal

Photo: Fabrice Midal

S’engager à évoquer la confiance, n’est pas parler d’une qualité particulière parmi d’autres—la joie, la gratitude, la bienveillance…—que l’on pourrait faire croître grâce à la méditation, mais une manière d’éclairer le sens le plus profond de la pratique.

Car en effet qu’est-ce que méditer ?
S’autoriser à être exactement tel que nous sommes.
Arrêter de se torturer, de se juger, de s’évaluer, de vouloir répondre à des consignes et des règles. Autrement dit, méditer, c’est simplement se permettre d’être. Simplement être.
Non pas accomplir une chose de plus, non pas chercher à atteindre un idéal abstrait—mais découvrir à neuf et de manière toute simple notre humanité.

Ce mouvement de se poser dans son être est un geste de confiance profond et radical qui transforme notre manière d’être toute entière.

Programme et infos disponibles ici  

OÙ/WHERE : Institut Hongrois
TARIF : 35€-200€
Billetterie ici !