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Masterclass Yoga Détox avec Audrey Baumea

 Photo: Audrey Baumea

Photo: Audrey Baumea

Audrey Baumea vous propose deux heures de yoga autour du thème de la Détox, après les fêtes pour bien commencer l'année. 

On débutera par une séance d'initiation aux Kriyas, technique de purification, techniques de respiration (respiration du feu...) puis une heure et demi de pratique intense pour éliminer les toxines : torsions, inversions, équilibres… Suivi d'une dégustation de jus pressés à froid. 

Ce Masterclass Yoga Detox est ouvert à tous les niveaux.

40 places disponibles. S’adresser à l’accueil de la salle.

OÙ/WHERE : R2 Bastille 
TARIF : GRATUIT/FREE
INSCRIPTION : 01 48 07 36 44