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Community Meditation Session #2 au profit de Utopia 56

 Photo: Ben Beirs

Photo: Ben Beirs

(français ci-dessous)

We had a great turnout for our first one, where we donated warm clothes as well as the proceeds from the donations. The organization Utopia 56 put our warm clothes to good use, was able to buy phones for underage refugees so they’d be able to call their parents back home as well as helping one asylum seeker obtain a carte de séjour. Together we can definitely make a difference. 

All proceeds benefit Utopia 56 and their initiative to help young refugees without families. 
Practicing together and dedicating our efforts not just for our own benefit but for those of others are powerful ways to progress in yoga or meditation. Join Ben Beirs for a community meditation class to clear the mind and warm the heart. You will do light stretching and breathing exercises as well as walking meditation and a special loving-kindness meditation.

Séance de méditation pour la communauté, pour aider les jeunes réfugiés sans famille.
Pratiquer ensemble et dédier nos efforts non seulement pour notre propre bénéfice mais aussi pour celui des autres sont des moyens puissants pour progresser au yoga et à la méditation.

Rejoignez Ben Beirs pour une séance de méditation avec la communauté qui apaise l’esprit et réchauffe le cœur. Vous ferez des étirements légers et des exercises de respiration ainsi qu’une marche méditative et une méditation de “loving-kindness”. Toutes les recettes seront reversées à l’association Utopia 56, qui œuvre pour les réfugiés.

OÙ/WHERE : Caelo Yoga      
TARIF/FEE : 15€ suggested donation however no one will be turned away for lack of funds