Get in the Moon

Soyez lunatique. Vivez en phase avec la lune !

Comme le dit si bien Kia Naddermier de Mysore Yoga Paris « Avec le temps la pratique du Yoga entraîne une plus grande sensibilité aux mouvements et aux influences énergétiques. Ne pas pratiquer les jours de pleine et de nouvelle lune est une manière de reconnaître et d’honorer les cycles naturels, pour vivre plus en harmonie avec eux. »

S’adapter à l’énergie lunaire peut nous aider à mieux dormir, à nous sentir moins harcelés par nos tâches et plus synchronisés au rythmes naturels.

Consultez la liste des ateliers ce weekend pour vous aligner à cet astre argenté !

** Pour ceux qui n’ont pas encore fait l’expérience d’un bain sonore avec Philippe Garnier, grouillez-vous ! Il ne reste que quelques dates avant son retour à New York