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Weekend de Yoga Intensif Spécial “Alignement & Flow” en Normandie


 

Deux jours de yoga intensif spécial “Alignement & Flow” avec Paola Costa, avec repas coopératifs partagés, méditation, Yin yoga et MBSR.

Programme
• Cours de yoga dynamique en musique (3h)
• Atelier de Yin Yoga (2h)
• Méditation et apprentissage des bases de la méthode MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)

Plus d’infos ici ! 

OÙ/WHERE : L’Arbre aux Étoiles
TARIF/FEE: 140€ logement (chèque à l’ordre de L’Arbre aux Étoiles) et 130€ stage de yoga (chèque ou espèces à Paola)
Infos : yogawithpaola@gmail.com

Earlier Event: September 3
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