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Yoga + Raquettes dans les Alpes


Un stage organisé par Clément Leurent à Grimone, 1150 m d’altitude, petit hameau du haut-diois, entre Drôme, Hautes-Alpes et Isère. Le stage est tous niveaux. 

• 4h30 de pratique quotidienne* (asanas, nidra, pranayama)
• balades en raquettes, sauna ou temps libre

Après un léger repas vers midi, nous quittons le gîte pour faire une balade en raquettes (ou à pied selon enneigement) selon les moyens et les envies de chacun. Ces balades seront dirigées par Jean Marc Jacquet, accompagnateur de montagne de la Jarjatte.

2 après-midi seront libres. La Terriade est équipée d’un sauna. Il est accessible pendant toute la durée de la retraite.

Hébergement en chambre double avec douche et toilette privative. Possibilité de chambre individuelle selon disponibilité. Pension complète. La cuisine propose des repas bio et locaux.

Plus d’infos ici ! 

*Aucun cours n’est obligatoire. Chacun est libre d’y assister en fonction de ses envies et sa forme du moment.

OÙ/WHERE : La Terriade, 26410 Glandage
TARIF/FEE : 590€/personne en chambre double, 740€/personne en chambre seule
INSCRIPTION : 150€ d’acompte pour confirmer l’inscription qui se fait ici 
RENSEIGNEMENT : yogalagom@gmail.com, 06 33 62 52 96