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Yoga + Randonnée en Normandie


Un stage organisé par Clément Leurent au Coeur du Hérisson, un havre de paix en plein coeur de la Normandie.

• 4h30 de pratique quotidienne* (asanas, nidra, pranayama)
• balades à pied

Après un léger repas vers midi, nous quittons le gîte pour faire une balade à pied. Étant à une heure de voiture de la mer une balade le long des sentiers côtiers sera proposée lors du séjour. Une après-midi sera libre.

La retraite est tous niveaux. A prévoir pour le yoga : un tapis de yoga et un coussin d’assise (fortement recommandé pour la pratique du pranayama et la méditation dirigée.)

Plus d’infos ici ! 

*Aucun cours n’est obligatoire. Chacun est libre d’y assister en fonction de ses envies et sa forme du moment.

OÙ/WHERE : Le Coeur du Hérisson, 27270 Ferrières Saint-Hilaire
TARIF/FEE : 570€/730€/830€ selon chambre
INSCRIPTION : 150€ d’acompte pour confirmer l’inscription qui se fait ici 
RENSEIGNEMENT : yogalagom@gmail.com, 06 33 62 52 96