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Une Parenthèse Près de Nantes


Une retraite de yoga près de Nantes, une parenthèse pour le pont de l’Ascension.

Cette année, Emmanuelle Stimamiglio vous propose de profiter du long week-end de l'Ascension pour renaître au printemps, ré-ouvrir votre corps et vos sens aux rayons du soleil, humer la brise de l'océan et les toutes nouvelles fleurs des champs, faire du yoga, savourer des plats pleins de prana (énergie vitale), vous initier à l'alimentation "vivante", vous détendre en bonne compagnie, méditer et vous rassembler ...

• 2 ateliers de yoga par jour (postures, méditation, kirtan, exercices de détoxification, pranayama)
• Promenade méditative, si le temps le permet

Odile, notre hôtesse, se met à la disposition de ceux que cela intéresse pour vous initier aux principes de l’alimentation vivante et à l'équilibre alimentaire (végétarien), aux plantes sauvages et du jardin (permaculture).

Emmanuelle Stimamiglio, professeur certifiée Sivananda, formée auprès d'Alexandra Peyre, de Blandine Calais-Germain, Bernadette de Gasquet, Faeq Biria (Iyengar) enseigne avec précision et bienveillance.

Arrivée le mercredi 24 mai à partir de 17h pour le dîner du soir.
Début des cours jeudi matin vers 8h30
Fin des ateliers dimanche matin.
Départ de la joyeuse équipe après le déjeuner le dimanche 28 mai

13 personnes maximum, hébergement en chambre triple.

Le tarif inclut pension complète, collations, jus frais, hébergement en chambre triple et les ateliers tous niveaux.

Transport à votre charge. TGV Paris-Nantes puis voiture (co-voiturage éventuel) ou Paris-Savenay.

OÙ/WHERE : La Parenthèse, 44130 Saint-Omer-de-Blain
TARIF/FEE : 450€/personne en chambre triple ; 100€/arrhes non-remboursable
INSCRIPTION : 06 20 77 93 72 ou contact@yogasens.fr