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Hatha Yoga + Yoga Nidra en Normandie


Un temps pour se ressourcer, marquer une vraie pause dans son quotidien, prendre le temps et se retrouver avec Carine Arena, professeur de yoga, sophrologue et relaxologue.

S’immerger en pleine nature et se reconnecter à la force du vivant.
• Profiter de la beauté de lieux écologiques, construits dans le respect de l’environnement.
• Pratiquer le Yoga dans un espace harmonieux, relier tous les plans de son être, retrouver l’harmonie entre corps et esprit
• Méditer dans une salle lumineuse le matin, marcher à l’extérieur en profitant de l’air pur, éveiller ses sens et développer sa pleine conscience à chaque minute
• Échanger autour des thèmes philosophiques fondamentaux de la discipline du Yoga
• Prendre soin de soi avec l’espace spa : se délasser dans le sauna ou profiter d’un massage
• Soigner son alimentation avec des produits bio et végétariens

L’Arbre aux Étoiles est un lieu de séminaires et d’hébergement éco-touristique dédié au ressourcement dans une propriété de charme et de caractère sur près de quatre hectares vallonnés à proximité d’Honfleur en Normandie. Cuisine familiale bio et spa sur place.

Programme :
• yoga solaire/tonifiante (matin) et yoga lunaire/équilibrante (soir)
• pranayama
• yoga nidra
• temps libre

Le tarif comprend : hébergement en pension complète (2 nuits, 6 repas bio et végétariens,) et prestations yoga. Accès au spa (sauna japonais, hot tub finlandais, massage.)

Plus de détails ici ! 

OÙ/WHERE : L’Arbre aux Étoiles, 27210 Fatouville-Grestain
TARIF/FEE : 350€/personne (stage complet) ; acompte de 30% pour bloquer réservation
INFOS/RESERVATIONS : carinearenayoga@gmail.com ou 06 88 32 78 02

Earlier Event: June 29
Yoga + Walking en Lot-et-Garonne
Later Event: July 14
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