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Silence + Méditation en Ariège


Apaisez votre corps et votre mental. Découvrez le pouvoir du Silence et de l’introspection.

Ce programme est parfait pour vous si :
• Vous souhaitez faire une retraite silencieuse et une introspection
• Vous souhaitez vous préparer à une retraite Vipassana
• Vous souhaitez pratiquer la méditation et/ou découvrir différents types de méditation
• Vous souhaitez prendre du temps pour vous, pour vous reconnecter à vous-même

Voici l'occasion parfaite de découvrir les bienfaits du silence et de la Méditation, dans un superbe écovillage situé au milieu de 18 hectares de nature propice à l'introspection. 

Notre retraite Silence et Méditation, 6 jours/5 nuits en pension complète vous permet de découvrir ou de pratiquer différentes techniques de méditation : méditation assise, marchée, en mouvement, la respiration et les mantras tout en découvrant le pouvoir du silence.

Ce séjour est aussi l'occasion d'une visite guidée de l'éco-village et découvrir une autre façon de concevoir la vie, en harmonie avec les autres et la nature. 

n plus de la méditation, notre retraite vous propose des enseignements thématiques pour vous aider sur votre chemin personnel. Vous rencontrerez également chaque jour votre référent afin de faire le point sur l'évolution de votre pratique et/ou vos difficultés. Enfin, vous pourrez poser vos questions pour vous permettre d'avoir des réponses concrètes pour vous permettre de repartir l'esprit plus apaisé.

Les retraites silencieuses sont une vraie opportunité pour faire face à soi même, comprendre et se libérer de bien des douleurs. Donnez-vous la chance de découvrir comment apporter à votre quotidien et à votre vie équilibre et sérénité.

Au programme :
• Méditations quotidiennes (en groupe et individuelle)
• Pratique de différents types de méditations (assise, marchée, en mouvement)
• Enseignements thématiques
• 3 jours de Silence, Méditation et Introspection
• Rencontre avec votre référent
• Cérémonies d'ouverture et de fermeture
• Séance de Questions / Réponses
• Une heure de Seva (service à la communauté)
• Visite guidée de l'écovillage Sainte Camelle
• Cadeau de Bienvenue
• Temps libre pour détente, promenade
• Free Spirit Dancing®

Les tarifs comprennent : l’intégralité du programme proposé, pension complète (repas végétariens et bio, boissons.)

Les tarifs ne comprennent pas : le transport (aller/retour) jusqu’au lieu du séjour ; les services et autres activitiés non-comprises dans le programme (à régler en sus.)

OÙ/WHERE : Lotus Village, 09100 Saint-Victor-Rouzaud
TARIF/FEE : 690€/personne en chambre partagée, 590€/personne en camping (tente ou habitat roulant non fournis)
RESERVATION : lucas.lotusvillage@outlook.com