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Weekend Arbre Intérieur: Yoga, Nature + Créativité en Normandie


Yoga vinyasa * Yin yoga * Yoga nidra * Pranayama * Méditation

Pratiques créatives en lien avec la nature avec Caroline Pillet et Virginie Mira.

Nous explorons la thématique de l’arbre intérieur, l’arbre maison en combinant des pratiques de yoga dynamique (hatha flow/vinyasa) et détente (yin yoga avec musique acoustique), des méditations et pranayamas, des relaxations profondes (yoga nidra), et aussi par des propositions créatives et rituels en lien avec la nature et les arbres.

Nous ouvrirons nos sens à la forêt toute proche et nous nous appuierons sur la rencontre avec les arbres pour rencontrer l’arbre en soi : stabilité, force, souplesse.

Nous repartons de ce stage avec un allié puissant à convoquer au quotidien quand nous en avons besoin.

Lors de ce week-end de Pâques, vos enfants sont les bienvenus.

Si plusieurs enfants sont présents nous pouvons imaginer un mode de garde pendant les pratiques. Si cette option vous intéresse contactez-nous.

Ouvert à tous. Enfants bienvenus.

OÙ/WHERE : L'Arbre aux Etoiles, 27210 Fatouville Grestain
TARIF/FEE : 400€
INSCRIPTION ou par mail : latelieryoga@gmail.com