30 octobre-2 novembre, 2014 Retreat : Yoga + Méditation en Normandie

Conçue par Emma Ford, cette retraite a été développée pour réunir les avantages du yoga et de la méditation. C’est une occasion parfaite pour se ressourcer et se détendre profondément dans le calme de un lieu magnifique.

La retraite aura lieu au Mill Retreat Centre, un bel espace situé dans les terres agricoles de la Normandie, à seulement 1h30 de Paris. Construit à l’origine en 1846 pour être une usine de camembert, il a été rénové pour correspondre idéalement à tous vos besoins.

Au programme :
• Yin/Restorative yoga
• Pranayama et méditation
• Yoga dynamique 

QUAND/WHEN Thursday 30 October-Sunday 2 November, 2014 (4 days/3 nights)

OÙ/WHERE Mill Retreat Centre, 80430 Lafresguimont-Saint Martin

500€ par personne, acompte (200€) à régler lors de la réservation

Renseignements/inscriptions : emmafordyoga@yahoo.com ou 06 64 17 75 75