11-14 juin, 2015 Retraite : Yoga de l’Été avec Charlotte Saint Jean à Hossegor

Quatre jours de yoga tout en fraicheur avec des séances matinales fluides et toniques pour vous réveiller et vous remplir d’énergie. Postures restauratrices, ouvertures profondes et méditatives pour les pratiques du soir. Des options de «Paddle Yoga» et Yoga à la Plage vous seront proposées. Détente, Bien être, et surtout un stage très « fun” garanti aux côtés de Charlotte Saint Jean.

Directrice du Yoga Festival de Val d’Isère et du Bliss Festival, fondatrice du site Yoga Chez Moi, Charlotte enseigne le yoga depuis plus de 15 ans. Le yoga de Charlotte est le résultat de ses multiples rencontres « yogiques”—Sivananda Vedanta, Shiva Rea (Vinyasa), David Swenson (Ashtanga), Lara Bauman (Quantum) et Sarah Powers (Yin/Insight Yoga)—et d’une énergie incroyable qu’elle puise quotidiennement aux pieds des plus hauts sommets des Alpes.

Ce programme comprend :
• Hébergement en chambre double (salles de bains partagées)
• Boissons chaudes, fruits et fruits secs à disposition le matin
• Deux repas végétariens du dimanche soir au vendredi matin (Brunch)
• 5 cours de yoga
• 5 cours de surf (matériel inclus)
• Accès sauna, hammam, jacuzzi, piscine, tennis 

QUAND/WHEN Jeudi 11 juin-dimanche 14 juin, 2015 (4 jours/3 nuits)

OÙ/WHERE Ferme Audine, 40230 Bénesse-Maremne

565€ Package hébergement (chambre double), repas végétariens et yoga
145€ cours de yoga du jeudi au dimanche (stage sans hébergement)
30€ le cours de 2h30 de yoga 

Infos/réservations : benedicte@yogasearcher.com