20-26 juillet, 2015 Retraite : Se libérer des toxines + s’harmoniser avec sa vie en Normandie

Se libérer des toxines et s’harmoniser avec sa vie, une retraite de yoga avec Marie-Héléna Taquet.

Après la séance du lundi soir, le stage débutera avec une matinée consacrée au nettoyage interne du corps et sera suivie par 1 ou 2 jours de jeûne ou de mono diète (selon les personnes) afin de permettre une purification ainsi qu’une régénération du corps et des énergies.

Chaque jour, nous pratiquerons des asanas, des exercices de pranayama, de la méditation, du yoga nidra et des chants de mantras afin de dissoudre certains blocages tant au niveau physique que mental. Pendant toute une semaine, vous pourrez ainsi établir les fondements de votre propre transformation et créer l’espace nécessaire pour introduire dans votre quotidien les dimensions du yoga qui font écho à votre cheminement vers une vie harmonieuse.

Pour plus d’informations sur le contenu du stage, contactez Marie-Héléna au 07 86 10 00 42 ou par mail, marie-helena.taquet@wanadoo.fr

Le lieu : L’arbre aux étoiles est un lieu de séminaires et d’hébergement éco-touristique dédié au ressourcement, dans une propriété de charme et de caractère sur près de quatre hectares vallonnés à proximité d’Honfleur en Normandie. Cuisine familiale bio et spa sur place.

Nombre de participants : de 8 à 15 personnes.

QUAND/WHEN Lundi 20 juillet-dimanche 26 juillet 2015 (7 jours/6 nuits)

OÙ/WHERE L’Arbre Aux Étoiles, 27210 Fatouville-Grestain

650€ pension complète en chambre double (accès au spa, hors massages en supplément et sur résa)
560€ pension complète en chambre de 3-4 personnes (accès au spa, etc)
335€ stages (hors hébergement, diner et petits déjeuners) 
Réservations/infos : contact@larbreauxetoiles.fr, 06 70 79 89 01