12-16 mai, 2016 Retraite: Intensif de Pentecôte en Ardèche

Quatre jours de pratique dirigés par Julien Cailleux de Anjaliom Yoga.

Les journées de l'intensif seront consacrées à l'étude de lapratique posturale et du pranayama, tout en respectant des temps de repos et de détente, essentiels.

Chaque matin, nous commencerons par une pratique de pranayama (travail de respiration), suivie d'une session de pratique posturale. L'après midi (du jeudi au samedi), après un temps de pose, une deuxième session de pratique posturale sera enseignée.

Niveau 2 et plus : Un minimum de deux ans de pratique du yoga selon la méthode Iyengar est requis pour participer à ce stage.

Important: les pratiquants extérieurs au centre Anjaliom sont priés de nous contacter avant toute inscription.

Plus d’infos ici ! 

QUAND/WHEN Jeudi 12 mai-lundi 16 mai, 2016 (5 jours/4 nuits)

OÙ/WHERE Hameau de Marelles, 07440 Boffres

250€ tarif entier / 210€ tarif réduit (demandeurs d’emploi, étudiants et élèves en préformation au Centre Anjaliom)

260€ hébergement en chambre individuelle
236€ hébergement en chambre ou caravane à deux
212€ hébergement en chambre partagée
192€ camping 

Inscription ici