Sound Mo(ve)ments

 Photo: Sara Auster

Photo: Sara Auster

On sait qu’on risque de vous souler avec notre blablabla Sound Bath, blablabla Sound Bath meditation, blablabla “c’est top !!” mais aujourd’hui on arrête de parler (juste un peu) pour laisser la place à la musique.

Parce que comme on l’a dit maintes fois, le blablabla ne peut pas communiquer l’aspect “voyage sensoriel” de l’expérience d’un bain sonore. C’est une immersion dans un courant de vibration qui vous apaise, vous apporte une profonde relaxation et peut activer vos capacités d’auto-guérison.

Ici, on partage avec vous un morceau qui vient de l’album Sound Mo(ve)ments de Sara Auster. Cette “boîte à chansons” est en fait une jolie petite boîte en bois qui contient un cristal de quartz impregné des sons de bols chantants, de gong et de diapasons, et une clé USB avec 9 de méditations auditives—de 5 mn à 45 mn—pour des séances chez vous (ou dans le métro, dans l’avion, pendant des balades…)

Enfilez vos écouteurs ou vos casques et laissez-vous emporter…

Ces jolis kits sont en vente chez Yoga Concept à Paris (dans la boutique et en ligne) !

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Happy Friday, yogis! We know that we are running the risk of driving you nuts with our yadda yadda yadda “sound bath,” yadda yadda yadda “sound bath meditation,” yadda yadda yadda “it’s so great!!” but today we are going to stop talking (just a little) to cede the floor to music.

Because as we have said over and over again, the yadda yadda yadda cannot really convey the “sensory trip” aspect of the experience. It’s an immersion in a current of vibration that calms you, brings you deep relaxation and can activate your capacities for self-healing.

Here, we are sharing a piece from Sara Auster]s album, Sound Mo(ve)ments. This “music box” is in fact a pretty little wooden box that contains a quartz crystal that has been bathed in the sounds of singing bowls, gongs and tuning forks, and a USB flash drive with 9 auditory meditations—from 5mn to 45mn—for sessions at home (or in the subway, the plane, during walks…)

Above, “C R Y S T A L mo(ve)ment 1” (10 mn.) Put on your earbuds or cans and let yourself be transported…

These pretty little kits are sold at Yoga Concept in Paris (in the shop and online) !