Healthy Worker = Happy Worker

Chez Simone

Chez Simone

(English below)
Notre passion grandissante pour le bien-être est en train d’influencer toutes les facettes de nos vies—des boutiques que nous fréquentons aux restaus où nous mangeons aux vacances que nous organisons. Tout à fait naturel, donc, que cette tendance ait un impact sur notre boulot, sur notre concept du travail, sur nos attentes d’un bureau traditionnel ou d’un espace co-working. Au 21e siècle, nous nous intéressons à l’authenticité et à l’intégrité mais surtout à l’intégration et aux approches holistiques ! Nous cherchons l’union de l’accomplissement professionel *et* de l’épanouissement personnel.

Photo: Candace McAdams (gauche,) Primary (droite)

Photo: Candace McAdams (gauche,) Primary (droite)

BUT FIRST: NEW YORK
A Manhattan il existe depuis le début de cette année Primary, un co-working axé sur le bien-être crée par deux anciens fondateurs de WeWork, un co-working qui va bientôt s’installer dans le 9e à Paris. En plus de postes de travail complètement équipés, chaque membre a un accès libre aux cours quotidiens de fitness, de yoga et de méditation. Il y a bien sûr vestiaires et douches sur place, avec massages et séances d’acupuncture sur rendez-vous. Comme tout à Manhattan, c’est cher, mais un abonnement vous donne aussi droit à du très bon cafédes jus pressés à froid et si vous n’avez pas eu le temps de préparer votre gamelle, la possibilité de commander un déj healthy et délicieux

Photo: Primary

Photo: Primary

Il existe d’autres co-workings à New York qui proposent des programmes pour conjuguer votre bien-être au quotidien (Grind, The Yard, et Cowork.rs, par exemple) mais ce n’est qu’à Greenpoint, Brooklyn, que vous pouvez travailler dans un véritable studio de yoga. New Love City est un shala avec des cours collectifs ouvert au public *et* un espace co-working où tous les pass—d’une journée, d’une semaine ou d’un mois—comprennent des séances de yoga en illimité. Si vous travaillez en free et désirez plus de fluidité entre vos projets et votre pratique, c’est la communauté parfaite pour développer les synergies entre vos deux passions. C‘est moins cher que Primary et il y a moins de fanfreluches et de tralala, mais dans ce quartier sympa il y a des petits trésors gourmands : Bellocq pour un thé cosy, Ovenly pour des gâteaux exquis (et du sans gluten si c’est votre truc,) Paulie Gee’s pour des pizzas de qualité, Van Leeuwen pour un super café ou une boule de glace (avec des options vegan) sans vous parler du “glazed old fashioned” à tomber de Peter Pan Donuts (un max de gluten, de sucre, de produits laitiers mais quel bonheur !)

Photo: New Love City

Photo: New Love City

AND NEXT : PARIS !
Les frontières entre le bien-bosser et le bien-vivre continuent à s’éffondre avec Kwerk qui s’est installé d’abord à Boulogne puis ensuite dans le 8e où ils ont agrémenté les bureaux ouverts et privatifs avec Prana, leur centre de 200m2 dédié au bien-être : salle pour les cours collectifs (yoga et méditation avec Maud Chuffart, pilates, arts martiaux,) une salle de sport et même des séances de coaching ayurvédique personnalisé. Accès 24/7, postes équipés, internet haut débit illimité, copies, conciergerie… tout est là pour canaliser votre énergie vitale pour faire évoluer vos projets et votre connexion body-mind.

Photo: Kwerk

Photo: Kwerk

Suivre des séances de brainstorming avec des séances de Vinyasa, c’est possible d’ailleurs chez Numa, Be-Coworking, Le Laptop, Remix, Coworkcrèche, etc., mais il n’y a que chez Chez Simone que le programme vise à harmoniser entièrement corps et esprit. Toutes les semaines dans cet appartement de 200m2, l’équipe vous propose une carte de cours (running, yoga, boxe, core training, California Barre…) des recettes healthy dans leur cantine joyeuse (idéal pour vos rendez-vous et déjeuners,) des ateliers pour faire progresser votre développement, sans oublier les brunchs du weekend. Chez Simone, c’est chez votre copine : vous pouvez vous y incruster avec votre ordi, bouquiner avec une tasse de thé, papoter dans la cuisine, buller dans les vestiaires, jouer avec les sèche-cheveux Dyson…

Il est temps de secouer vos routines, freelancers ! Sortez de votre train-train, et faites le tour de ce nouveau monde sans limites !

Photo: Edouard Nguyen

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Our growing passion for well-being is beginning to influence all of the aspects of our lives—from the boutiques where we shop to the restaurants where we eat to the vacations that we organize. It’s totally natural, then, that this trend have an impact on our work, on our concept of working, on our expectations of traditional offices or co-working spaces. In the 21st century, we are interested in authenticity and integrity but especially in integration and holistic approaches! We are searching for the union between professional accomplishment and personal fulfillment.

BUT FIRST: NEW YORK
Launched earlier this year in Manhattan, Primary is a co-working space centered on well-being that was created by two ex-founders of WeWork, a co-working empire that will soon set up shop in the 9e in Paris. In addition to completely outfitted workstations, each member has free access to daily fitness, yoga and meditation classes. Naturally there are locker rooms and showers, as well as massage and acupuncture sessions by appointment. As with everything in Manhattan, it’s expensive, however a membership entitles you to very good coffee, cold-pressed juices and if you didn’t have time to pack a lunchbox, take-out from someplace healthy and delicious.

There are other co-working offices in New York that offer programs that weave wellness into your daily life (GrindThe Yard, and Cowork.rs for example,) but it’s only in Greenpoint, Brooklyn, that you can work in an actual yoga studio. New Love City is a shala with open public classes *and* a co-working space where every pass—daily, weekly or monthly—includes unlimited yoga sessions. If you freelance and are looking for more fluidity between your projects and your practice, this is the perfect community in which to develop the synergies between your twin passions. It’s less expensive than Primary and there are fewer bells and whistles, however the cool neighborhood has plenty of yummy little treasures: Bellocq for a cozy cuppa, Ovenly for exquisite cakes (gluten-free, if that’s your thing,) Van Leeuwen for great coffee or a scoop of ice cream (with vegan options,) without forgetting the outstanding glazed old fashioned at Peter Pan Donuts (tons of gluten, sugar, dairy products but what happiness!)

AND NEXT: PARIS!
The borders between working well and living well continue to crumble with Kwerk which set up shop first in Boulogne then followed with an outpost in the 8e where they supplemented their open and private spaces with Prana, their 200m2 center dedicated to well-being: a space for group classes (yoga and meditation with Maud Chuffart, pilates, martial arts,) a gym as well as in-house, customized Ayurvedic coaching sessions. 24/7 access, equipped workstations, unlimited high speed internet, copies, concierge services… everything is there to channel your vital energy in order to evolve your projects and mind-body connection.

Capping your brainstorming sessions with Vinyasa sessions is also possible at NumaBe-CoworkingLe LaptopRemixCoworkcrèche, etc, however it is only at Chez Simone that the program fully targets harmonizing body and mind. Every week in this 200m2 apartment, the team offers a menu of classes (running, yoga, boxing, core training, California Barre…), healthy recipes in their happy canteen (ideal for meetings and lunches,) workshops to advance your self-development, without of course forgetting their weekend brunches. Being at Chez Simone is like being at your friend’s place: you can embed yourself with your laptop, grab a cup of tea and read, chat in the kitchen, lounge in the locker rooms, play with the Dyson hair dryers…

It’s time to shake up your routines, freelancers! Get out of your daily rut and discover this new world without limits!