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Yoga Vinyasa Teacher Training avec Patrick Frapeau (200-Hr Yoga Alliance Certified)


Photo: Mysore Practice in Paris

Photo: Mysore Practice in Paris

Un cycle de 200 heures à Paris avec Patrick Frapeau, réparti en 6 weekends et deux fois une semaine complète en immersion.

La transmission du Yoga vient du ressenti de la pratique de cet art. Enseigner, c'est transmettre selon la situation et l’expérience de la pratique. En vous connectant à la tradition, une formation vous permet d'actualiser un pressentiment, un ressenti et de confirmer une intuition.

Parce qu'elle apporte en « technique », en « savoir », en « éclaircissement », une formation va ouvrir chez vous un abysse vertigineux qui sera à la mesure du mystère du yoga. Vous vous sentirez perdu devant l'étendu de ce qu il y a à expérimenter. C’est que vous serez au bon endroit dans cette fragilité. Dans cette nudité vous serez au plus proche de vous-même. Le chemin pourra alors commencer…

Cette formation vous permettra d’acquérir les compétences nécessaires à l’enseignement du Vinyasa Yoga. Elle s’adresse aux personnes désirant enseigner ou approfondir leur pratique.

Approfondissement
• étudier en détail les postures fondamentales, alignements, directions, variations, bienfaits
• analyser les familles des postures
• comprendre le lien et le rythme entre les postures
• appréhender la respiration comme l’élément central de la fluidité de la pratique
• organiser et consolider sa pratique selon les besoins individuels, les effets recherchés, les obstacles et les limitations
• apprendre à utiliser les supports (briques, sangles, murs…)
• apprendre à construire des séquences thématiques selon la technique Vinyasa Krama
• acquérir des bases solides en anatomie
• pratiquer le pranayama
• s’immerger dans les philosophies du yoga et leurs échos dans nos vies
• aborder la méditation

Pédagogie et enseigment
• principe d’observation
• acquisition des techniques fondamentales de corrections et d’ajustements
• ajustements par la voix et par le toucher
• créer un cours en fonction des niveaux et des conditions spécifiques (âge, santé…)
• l’éthique de l’enseignant
• la transmission par le coeur

Weekends de formation + semaines pendant les vacances scolaires :
• WE 1 : 18-19 novembre, 2017
• WE 2 :25-26 novembre, 2017
• WE 3 : 16-17 décembre, 2017
• WE 4 : 13-14 janvier, 2018
• SEMAINE 1 : 19-25 février, 2018
• WE 5 : 10-11 mars, 2018
• WE 6 : 31 mars-2 avril, 2018
• SEMAINE 2 : 16-22 avril, 2018

Matériel nécessaire pour la formation : un tapis de yoga, une sangle et deux briques (liège ou bois.)

Un minimum de trois ans de pratique régulière est éxigé.
Une rencontre précédée d’un cours d’évaluation aura lieu avec Patrick.

OÙ/WHERE : A venir (Paris)
TARIF : 2 600€ TTC
INFOS/INSCRIPTION : patrickfrapeau@yahoo.fr ou 06 09 10 43 98