Yoga Family avec Edelweiss

Photo: Edelweiss Yoga

Photo: Edelweiss Yoga

L’atelier "YOGA FAMILY" » est un moment privilégié et joyeux pour apprendre et comprendre des exercices de yoga à deux, papa/maman et enfant, que vous pourrez refaire chez vous en famille !

L'atelier sera découpé en petites séquences ludiques :
• Respiration et méditation à deux, pour synchroniser le souffle et les énergies
• Postures de partner yoga & partage des énergies
• Apprentissage de techniques de massages & auto-massages
• Restorative yoga, postures douces pour relâcher et régénérer le corps... Encore meilleur qu’une sieste !

Un moment privilégié pour créer des liens et se détendre en famille... suivi d'un délicieux goûter bio à partager tous ensemble !

Pour tous les niveaux et enfants à partir de 6 ans.

OÙ/WHERE : Le Tigre Rive Gauche
TARIF : 45€ par couple parent/enfant, goûter inclus
INSCRIPTION : rivegauche@tigre-yoga.com