Back to All Events

Vinyasa : Apprendre le Flow avec Clotilde Swartley

Photo: Clotilde Swartley

Photo: Clotilde Swartley

Le vinyasa signifie synchroniser souffle et mouvement. 

Dans cet atelier, vous apprendrez à ‘yoger’ dans la fluidité, à l’appui du souffle ‘Ujay’—cette respiration victorieuse utilisée dans tous les cours de yoga dynamique. 

Vous apprendrez à bouger au rythme de votre souffle, pour laisser opérer la magie du ‘Yog’, l'union du corps et de l’esprit dans l’instant présent. 

Atelier dynamique ouvert à tous.

OÙ/WHERE : Healthy Warriors (Boulogne)
TARIF : 40€
INSCRIPTION ICI