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Balance the Chakras: Yin Restorative Yoga + Live Music avec Céline Barrelet et Marine Duchesnes

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Dans ce cours Céline et Marine visent à :
• prendre conscience des 7 centres énergétiques du corps et soulager certaines tensions et/ou blocages
• rééquilibrer l’énergie du corps en pratiquant différentes postures associées à chaque chakra

La musique jouée par Marine vous aidera à lâcher prise pour mettre l’accent sur la respiration, la méditation et les sensations intérieures.

Cette pratique spéciale sur les chakras permet un soulagement du stress mental et physique et permet de régénérer l’ensemble du corps en apportant un sentiment d’équilibre, d’apaisement et de sérénité.

OÙ/WHERE : Ashtanga Yoga Paris
TARIF/FEE : prix d’un cours à l’unité
RESERVATION CONSEILLÉE (depuis votre compte en ligne)

Earlier Event: October 15
Acroyoga avec Mélanie Lo
Later Event: October 20
Ashtanga Yoga with David Garrigues