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Les 8 Piliers du Yoga avec Marine Parmentier

Photo: MIRZ Yoga

Photo: MIRZ Yoga

Quand on pense on Yoga, bien souvent on ne considère que la pratique physique des postures. Ces postures, ou ‘Asanas’ ne constituent en fait qu’un seul des 8 piliers de la philosophie du Yoga (Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi).

Le Yoga est un art de vivre global riche d’enseignements ; c’est une méthode pour unifier et apaiser le corps, le mental et l’esprit. La philosophie du Yoga nous apprend à être plus attentifs aux lois de la Nature et à imprégner chacune de nos actions du quotidien de sa sagesse, afin de vivre plus en harmonie avec soi-même, avec les autres, avec l’environnment.

Cette session avec Marine Parmentier dédiée à la magie de ces 8 piliers tels qu’ils ont été définis dans les “Yoga Sutras” par le sage Patanjali il y a plus de 2000 ans, vous permettra de découvrir tous ses trésors de sagesse et de bienveillance à explorer dans votre quotidien et dans votre pratique du Yoga !

OÙ/WHERE : MIRZ Yoga 
TARIF/FEE : 25€
INSCRIPTION ICI