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Yin Yoga Immersion avec Anne-Gaëlle Guillot

 Photo: Anne-Gaëlle Guillot

Photo: Anne-Gaëlle Guillot

Pendant cet atelier, découvrez la magie du yin yoga. Une immersion dans les postures de yin yoga, la méditation et les pranayama.

Pratique profonde, le yin yoga permet de solliciter les tissus conjonctifs et le squelette mais aussi le mental.

Les postures au sol sont tenues plusieurs minutes en lâcher-prise avec la gravité, putôt qu’en resistance comme vous le feriez en yang yoga (vinyasa, natation, course à pied).

ette pratique est donc complémentaire et indispensable à la bonne santé du corps, et du mental.

Cet atelier est ouvert à toutes et tous.

OÙ/WHERE : Caelo Yoga 
TARIF/FEE : voir avec le studio
INSCRIPTION : contact@caeloyoga.com

Earlier Event: November 1
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Later Event: November 4
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