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Ashtanga Yoga with Manju Jois


Bien que considérée comme yoga en elle-même, la pratique des asanas ne représente en réalité qu’une composante de la pratique ancestrale de l’Ashtanga. A travers son enseignement très apprécié, Manju propose de mettre en lumière les autres pratiques qui constituent le yoga : le chant qui améliore la respiration, la méditation qui détend le corps et l’esprit, et le pranayama qui purifie le corps spirituel et le système nerveux, C‘est avec l’ensemble de ces éléments que se construit le chemin de l’Eveil.

Première série dirigée samedi par Manju Jois, et pratique Mysore dimanche. Pranayama et chants védiques les deux jours.

About Manju : 
From the young age of seven, Manju was awakened early each day by his father to begin lessons that would forever change the course of his life and the lives of those who would study with him in the years to come.

He began his teaching career at the age of 15 with his father and has taught ever since. Manju has taught the true Mysore Ashtanga method for over 47 years.

Spanning 22 countries and 21 states in the US, Manju’s world Ashtanga teaching tour is ever expanding.

OÙ/WHERE : Ashtanga Yoga Paris
TARIF : 100€/workshop complet avant le 1er janvier ; 110€ après le 1er janvier ; session individuelle/55€ avant le 1er janvier ; 60€ après
BULLETIN D’INSCRIPTION ICI