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Yoga Iyengar avec une Chaise avec Laura Brembilla

Photo: Carrie Owerko

Photo: Carrie Owerko

B.K.S. Iyengar a mis au point l’utilisation d’une large gamme de matériels et d’outils pour que chacun puisse développer la pratiques des asanas.

Dans cet atelier on utilisera un de ces supports : la chaise.

Celle-ci nous permettra à tous de trouver l’alignement juste, de rester plus longtemps dans les asanas et ainsi d’arriver à une détente pour profiter pleinement de chaque postures et de leurs bienfaits.

Atelier Niveau 1 à 3.

OÙ/WHERE : Atma Yoga Studio 
TARIF/FEE : 45€
INSCRIPTION ICI