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Prana Flow avec Ariane Guitton

Photo: Gérard Arnaud Yoga Studios

Photo: Gérard Arnaud Yoga Studios

Tout au long de l'atelier, chacun sera invité à se relier consciemment à l'énergie issue de la respiration, dans une pratique fluide, intuitive, qui nous encourage à s'immerger dans l'instant présent et explorer plus précisément l'impulsion de notre mouvement.

Purification-enracinement-ressourcement par les exercices de pranayama, kriyas et mantras qui viendront renforcer et nourrir la pratique.

Nous terminerons avec une pratique profondément ressourçante de Yin yoga en laissant nos intentions lentement s’ancrer.

L'atelier est ouvert à tous, sauf grands débutants. Nombre de places limité.

OÙ/WHERE : Gérard Arnaud Yoga Studios  
TARIF/FEE : 35€
RESERVATION : infos@yoga-paris.com