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Summer Boost avec Sandra Insoha

SUMMER BOOST : dynamique, fun et dans la bonne humeur pour se préparer pour l'été :) 

Au programme : 
• Flow : une séquence d’échauffement dynamique
• Renforcement musculaire et gainage : pour être au top pour l’été ☺
• Challenge : des postures inhabituelles, postures sur les mains, et inversions
• Relaxation finale

OÙ/WHERE : Yoga Village
TARIF/FEE : 35€
INSCRIPTION : sandra@insoha.com