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Créativité + Yoga + Smoothie Bowl avec Carolina Daza

Nous étudirons comment la pratique de l'Ashtanga Yoga stimule la créativité.

C'est une bonne opportunité pour les novices, mais aussi pour les yogis plus expérimentés, qui souhaitent explorer les différents aspects de la pratique de manière plus créative.

Programme
• 9h-10h : Ashtanga Yoga guidé
• 10h- 10h30 : 30 minutes de Yoga Nidra en Savasana
• 10h30-12h : Préparation d'un smoothie coloré 100% vegan.

OÙ/WHERE : Ashtanga Yoga Paris
TARIF/FEE : 55€
FICHE D’INSCRIPTION ICI