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Acroyoga : Flying Asanas ! avec Yohann Guichard

 Photo: Yohann Guichard

Photo: Yohann Guichard

L’AcroYoga est une déclinaison contemporaine du Yoga avec partenaire.
Originaire d’Outre-Atlantique, cette discipline même Yoga, arts du soin, et arts aériens. Elle développe la confiance en soi et en autrui, ainsi que la tonicité et l’équilibre.
Aujourd’hui de plus en plus populaire en France, elle offre de multiples niveaux d’exploration et d’innombrables défis ludiques.

Votre atelier débutera par une préparation basée sur le souffle en connexion au groupe. Place ensuite au décollage… dans des trios porté-parade-porteur! Chacun pourra expérimenter ces 3 rôles, dans un environnement de bienveillance, de présence à soi, et de soutien mutuel. Depuis des appuis inhabituels, vous pourrez ainsi redéployer vos asanas au-dessus du tapis, et relever dans la joie les multiples challenges proposés.
Quelques techniques de Thai Yoga Massage nous accompagneront tout en douceur vers le retour à la terre et la détente profonde.

Yohann Guichard est certifié AcroYoga International qu’il partage depuis 2010 avec passion aux 5 coins de l’hexagone et bien au-delà… Les élèves apprécient son humour, ainsi que la précision de son enseignement.

Un atelier original ouvert à tous les niveaux, auquel vous pourrez participer seul ou entre amis !

OÙ/WHERE : Le Tigre Yoga Club (Chaillot)
TARIF/FEE : 80€/couple ou 49€/élève
INSCRIPTION : contact@tigre-yoga.com