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Yoga Prénatal en Couple avec Valentine et Amandine

Venez partager un moment de pause à trois. Pour vivre pleinement ce moment spécifique qu'est la grossesse, mais également préparer doucement l'arrivée de bébé. 

Cet atelier mettra l'accent sur la relation papa/maman/bébé, mais également sur le lien et l'écoute entre future maman et futur papa. 

Nous vous proposerons :
• des postures pour vous échauffer
• des postures et étirements à deux à utiliser tout au long de la grossesse ainsi que le jour
• quelques massages pour aider la future maman à se sentir bien dans son corps,
• des exercices pour mieux communiquer avec bébé
• ainsi qu'une grande relaxation

Ce sera également un moment d'échange et de partage entre futurs parents.

Nombre de participants limité à 9 couples.

OÙ/WHERE : Casa Yoga (studio du Canal) 
TARIF/FEE : 80€/couple
INSCRIPTION ICI