Back to All Events

Initiation à la Méditation avec Vanina Grisoni

meditation-vanina-chien-padmasana.jpg

Démarrer une pratique régulière de la méditation fait partie de vos résoltions pour cette nouvelle année? Cet atelier va vous aider à ancrer durablement cette pratique dans votre vie!

Vanina proposera des outils concrets pour choisir les postures et les techniques de méditation adaptées à votre corps et votre esprit, afin de vivre davantage en harmonie avec soi et le monde qui nous entoure.

OÙ/WHERE : MIRZ Yoga 
TARIF/FEE : 16€
INSCRIPTION ICI