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Planter les Graines qui Germeront en 2018 avec Virginie Mira

 Photo: L’Atelier Yoga

Photo: L’Atelier Yoga

Un atelier avec Virginie Mira pour permettre en ce début d'année de rassembler les parts de soi. Planter les graines qui germeront en 2018 depuis un espace de rencontre du corps, du souffle et du mental à l'occasion d'une pratique de yoga (Hatha Flow, Yin yoga, Pranayama, méditation).

 Cette pratique est pour vous :
• si vous êtes débutant ou confirmé, nous avons à coeur de mélanger les "niveaux"
• si vous souhaitez démarrer une nouvelle pratique de yoga qui combinent plusieurs approches dynamiques et douces
• si vous souhaitez aprofondir le pranayama (pratique de souffle) dans les postures pour un effet notoire sur votre énergie globale

OÙ/WHERE : Dojo Saint Ambroise (6 rue de la Folie Méricourt, 11e)
TARIF/FEE : 35€
INSCRIPTION ICI