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Soundscape Moving Meditation avec Yotam Agam

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Yotam Agam offre une session de Yoga au rythme des paysages sonores inspirés de sa vie de nomade, de fréquences planétaires et de bourdonnements. Un voyage d’écoute, de méditation et de mouvement. L’écoute et l’expérience du son seront des outils pour aiguiser nos sens et nous aider à devenir plus conscients et plus présents dans notre vie de tous les jours.

À travers le simple outil de l’écoute et la concentration sur les centres énergétiques de notre corps, nous chercherons le pouvoir que nous pouvons avoir sur nos émotions. Notre objectif principal sera de rester présent, d’écouter en toute conscience et sans jugement.

Cet atelier est ouvert à tous. Munissez vous de vêtements comfortables, nous passeront beaucoup de temps immobiles, en écoute, entrecoupé de douces séquences de vinyasa.

Une longue relaxation physique et mentale viendra clore le workshop. 

Yotam Agam, producteur, instructeur et yogi passionné, nous livre une musique inspirée de ces nombreux voyages à travers le monde. Il y a collecté des sons et les utilisent avec différentes fréquences pour intensifier la puissance de la pratique et la concentration. Il participe aux festivals de yoga autour du monde et voyage constamment pour partager son expérience.

Sandra Schulte, co-fondatrice de DoGood, professeure de yoga et curatrice d’événements liés au yoga, vous permettra en fin de séance de libérer la tension musculaire et le stress profondément enracinés avec un délicieux Savasana restoratif.

OÙ/WHERE : Kshanti Yoga Paris  
TARIF/FEE : 45€
INSCRIPTION