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Yoga Nidra avec Muriel dal Corso

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Le Yoga Nidra est aussi appelé le yoga du sommeil, en effet, 30mn de Nidra équivalent à 2h de sommeil. Il est donc profondément réparateur.

Allongé(e) en position optimale de relaxation, vous serez guidé(e) par la voix de Muriel, au travers de différentes techniques permettant de déverrouiller vos blocages mentaux et émotionnels.

En ce jour de pleine lune, nous aborderons un thème spécifique qui vous sera dévoilé lors de la pratique.

Rejoignez-vous pour un  profond voyage en vous-même. Sachez que l'impact de cette pratique s'installera durablement en vous et vous observerez les effets au fur et à mesure des jours ou semaines suivant(e)s.

Pensez à porter des vêtements chauds et des chaussettes.

OÙ/WHERE : Le Centre Élément
TARIF/FEE : 24€
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