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Harmonie + Relaxation avec Melinda Kolasa

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Une séance pour se faire du bien en se début d'hiver et juste avant les réjouissances de fin d'année.

  • Yoga nidra ou sommeil du yogi (l'expérience mentale)

  • Séance classique : Respirations, Suryanamaskar, asanas (l'expérience physique et mentale)

  • Relaxation guidée avec un grand "R"

4 à 12 personnes.

Plus d’info

OÙ/WHERE : Dojo Zen de Paris
TARIF/FEE : 35€
INSCRIPTION PAR MAIL jusqu'au 5/12 : melinda@yoga-soin.com