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Nada, musique intérieure et extérieure… avec Laure Pépin

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Nada, la musique ou le son en sanskrit, nous rend présent au monde.

Elle vibre en nous, elle peut bousculer notre corps et influencer notre être tout entier. Elle nous fait sentir vivant et exulter.

Cet atelier propose d’être attentifs aux sons extérieurs, à écouter, à être réceptif, puis à exercer cette écoute en soi et s’écouter de l’intérieur.

Durant cet atelier nous chanterons des kirtans en sanskrit et sentirons la répercussion de ce langage en nous.

Nous pratiquerons des asanas tout en écoutant leurs effets sur notre corps, et méditerons pour percevoir le anahata nadam, le « son non frappé », le OM en soi et à l’extérieur de soi.

Pour tous, débutants bienvenus !

OÙ/WHERE : Casa Yoga
TARIF/FEE : 40€
INSCRIPTION ICI

Earlier Event: February 24
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