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Yoga Prénatal en couple avec Valentine et Amandine

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Venez partager un moment de pause à trois. Pour vivre pleinement ce moment spécifique qu'est la grossesse, mais également préparer doucement l'arrivée de bébé. 
Cet atelier mettra l'accent sur la relation papa/maman/bébé, mais également sur le lien et l'écoute entre future maman et futur papa. 
Nous vous proposerons :

  • des postures pour vous échauffer,
  • des postures et étirements à deux à utiliser tout au long de la grossesse ainsi que le jour j,
  • quelques massages pour aider la future maman à se sentir bien dans son corps,
  • des exercices pour mieux communiquer avec bébé,
  • ainsi qu'une grande relaxation.

Ce sera également un moment d'échange et de partage entre futurs parents.

Nombre de participants limité à 9 couples.

OÙ/WHERE : Casa Yoga
TARIF/FEE : 80 € / couple
INSCRIPTION ICI