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Postures en Equilibre sur les Mains avec Daphnée Ollivaud

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Les postures sur les avant-bras représentent le coté fun de la pratique mais peuvent paraître difficile et impossible à réaliser pour la plupart.

Je vous propose de démystifier ces asanas et de vous donner des astuces et exercices qui vous permettront de vous envoler quand vous essayer de voler.

Nous revisiterons les salutations au soleil et verrons ensemble qu'elles sont le point de départ de la plupart des postures sur les avant-bras.

Préparez-vous à travailler dur, à transpirer et même rire de vous-même en explorerant Bakasana, Parsva Bakasana, Eka Pada Koudyasana, Astavakrasana.

OÙ/WHERE : Casa Yoga
TARIF/FEE : 40€
INSCRIPTION ICI