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Même pas Peur ! avec Gaëlle Guérin

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Et si nous arrêtions de nous mettre des barrières tous seuls ? Et si nous nous disions que que « non, je n’ai plus peur de rien et j’essaie de nouvelles choses » ?

Allez, venez, je vous propose via un atelier de 2h autour du yoga vinyasa d’affronter vos peurs (sur le tapis et au-delà). Nous tenterons des postures qui vous semblent inaccessibles et qui pourtant ne le sont pas (oui, vous savez, un peu comme le corbeau que je vous fais faire régulièrement). Nous irons plus loin tous ensemble car à plusieurs, nous sommes plus forts ! 

Il y a des tapis sur place si besoin mais il est indispensable d’apporter une serviette pour les protéger.

OÙ/WHERE : Kalari 7 
TARIF/FEE : 30€
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