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Satiam Yoga avec Katy Misson

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Katy Misson, Créatrice de Satiam™ Yoga, nous fait le plaisir de venir pour la première fois au Tigre partager sa pratique unique.

Au coeur de ce yoga Satiam : un retour à l’essence, à la révélation de soi et à la prise de conscience de son immense potentiel grâce à une pratique de yoga alliant alignement postural et thérapeutique avec le retour à la respiration naturelle et physiologique, en pleine conscience.

Satiam Yoga, c'est une pratique de méditation, de contemplation, de renforcement musculaire et d'ouverture du corps, guidée d’une façon à faire des élèves leur propre guide, permettant l’éveil des sens et l’incarnation de son propre corps.

Un atelier unique durant lequel Katy vous donnera les clefs de la pleine conscience et l’alignement postural de base pour vous guider vers les postures d'ouverture des ceintures scapulaires et pelviennes, les backbends, les postures sur les mains et le bonheur des inversions ... vers le Yoga des Amoureux de la vie :-)

OÙ/WHERE : Le Tigre Yoga Club (Marais) 
TARIF/FEE : 49€
INSCRIPTION : marais@tigre-yoga.com