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Yoga Synergy Inspirations avec Ola Jas

Atelier Synergy Ola Jas.png

Le Synergy Yoga est une forme particulière de méditation en mouvement, qui stimule le centre et améliore la condition physique, conçue par les yogis et physiothérapeutes australiens Simon Oliver Borg & Bianca Machliss.

Entre mouvement de Taï-chi et inspiration animale au premier abord, le flow du Synergy invite à une révolution dans le corps. Par ses mouvements lents et profonds, le Synergy dispose à l’introspection et affine le ressenti. En le pratiquant, on développe efficacement la force interne, la flexibilité, on renforce le système cardiovasculaire et immunitaire, tout en cultivant son énergie vitale, le Prana.

OÙ/WHERE : Lomey Yoga Studio
TARIF/FEE : Sur donation
INSCRIPTION