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Cultiver sa Force en Yoga avec Cyril Moreau

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Le yoga développe notre souplesse mais aussi notre force.

Au programme de cet atelier totalement dédié à notre force physique et intérieure, nous voyagerons à travers des enchaînements spécifiques sollicitant notre puissance tout en fluidité.

Travailler nos alignements pour renforcer le dos et le centre du corps à travers des postures qui sont décomposées à l’aide de supports de yoga.

Un temps sera également consacré au rôle de la respiration et du périnée dans l’effort.

Atelier ouvert à tous.
Nombre de places limité.

OÙ/WHERE : Vinyasa Yoga Paris 
TARIF/FEE : 35€
BILLETTERIE