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Torsions Ensemble avec Christophe Millet

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Assouplissement de la colonne vertébrale et renforcement du système immunitaire.

Déverrouiller les tensions sacro-iliaques et lombaires mais aussi cervico-dorsales. Massage profond et purification des organes (qui dans les torsions sont “essorés”).

Atelier ouvert à tous. Nombre de places limité. 

Educateur sportif diplômé d’état à 20 ans, puis musicien et ingénieur du son, il étudie ensuite le hatha-yoga, le pranayama, la méditation, les kriyas, les mantras, ainsi que les massages ayurvédiques.

OÙ/WHERE : Gérard Arnaud Yoga Studios  
TARIF/FEE : 35€
INSCRIPTION ICI