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Ashtanga : 1ère Série, Chants + Sutras avec Cyril Lagel

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Pour cet atelier Cyril vous propose une pratique partielle de la première série d'Ashtanga yoga, et une découverte dans l’apprentissage traditionnel des chants sanskrit des yoga sutras de Patanjali.

La première série est parfois appelée « Yoga Chikitsa » ou « Yoga thérapie » parce que la pratique régulière de ces enchainements « développe un corps fort, léger et plein d’énergie (Prana) ainsi qu’un esprit clair et concentré.

Explorez l’apprentissage des chants en sanskrit à travers la méthode traditionnelle de Sruti Parampara, une méthode d'appel-réponse qui a été le fondement de la mémorisation et de la préservation du texte pendant des milliers d'années. Sruti Parampara rend le transport de documents textuels redondant, et donne lieu à une formation vocale étendue, qui améliorera la capacité de l'élève à prononcer avec précision n'importe quel phonème (ou «son») de n'importe quelle langue.

"Sruti" signifie écouter. "Parampara" se réfère à la relation entre l'enseignant et l'élève, signifiant la façon dont la connaissance est transmise et transmise au fil des générations à travers une lignée d'enseignants et de leurs élèves.

La classe comprend le chant de stotram, subhasitam, et les Yoga Sutras de Patanjali. Par l'étude et la répétition, divers aspects du sanskrit et du yoga apparaissent.

OÙ/WHERE : Le Tigre Yoga Club (Rive Gauche) 
TARIF/FEE : 49€
INSCRIPTION : rivegauche@tigre-yoga.com